1.应该不会,吃完饭就睡是对营养吸收不好,因为睡眠时大脑在休眠状态,不能充分的消化。如果怕胖了,饭不要吃得太多,零食少吃,一定要多运动,就可以了

2.饭后不宜立即上床,因为刚吃了饭,胃内充满食物,消化机能正处于运动状态,这时睡觉会影响胃的消化,不利于食物的吸收。同时,饭后脑部供血不足,如果饭后立即上床,很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外,入睡后,人体新陈代谢率降低,易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。

3.简单的说会发胖 不运动食物变成能量不能从脑力劳动和体力劳动中消耗 会在身体里积累下来变成脂肪 也是消化不良的原因执之一。 阅读全文>>