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9/15/2009 4:29:00 AM [体育运动] 分享

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近况分析:普利茅夫最近6场的战绩为0胜1平5负,进6球,失14球,球队状态极为差劲,最近4连败,新赛季没有胜绩,攻防表现最差,目前在联赛积2分排名第22;而作客的屈福特最近6场的战绩为2胜3平1负,进9球,失8球,球队状态有上升趋势,连续5场不败(2胜 3平),进攻方面有很大程度的提高,目前在联赛积8分排名第10。双方最近13年正式比赛中交手14次,普利茅夫5胜5平4负。英冠中4胜3平1负。主客相同2胜3平2负。
本场比赛欧洲即时平均赔率给出2.33 3.21 2.79,主队近况极差,开出2.33的平均主胜赔率更多的是考虑到主队往绩上的优势,澳门亚盘给出平手/半球1.00水,则对主队高看一线;立博(英国)开出2.25 3.20 2.75,分胜负的赔率,但客队很多时候可全取3分;Bet 365(英国)开出2.37 3.25 2.75,其亚盘从平半1.05水降水到0.975水,其信心明显还是强于欧赔,这对主队反弹是一个利好信号,而普利茅夫联赛已经四连负,这场主场输球的机会还是偏小,欧赔方面在主胜赔率上的态度相对集中,并没有过份低估上盘,易胜博(英国)开出2.20 3.15 2.85,在看好主胜的同时对平局还是极为担心,但在立博不支持平局的情况下,笔者认为普利茅夫取胜止颓的概率还是蛮高。
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对话:

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9/15/2009 7:30:00 AM [旅游天下] 分享

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    今年对我来说,是旅游的一年,感觉脚步一直都没有停下,去看了坐落在不同地方的各种风景。
    旅游是让人放飞心情最好的方法,有目的地,有过程,能看山,能观水,能听鸟语,还能闻花香;人游走在大自然中,大自然存于人的心中;有疲劳,更有愉快,有体味,更有感悟……
    当某一天我停下脚步的时候,能够回望我所有走过的地方和遇到过的人,想起有过的故事,也是多么难得的幸福。
    希望能在我有生之年,能去更多的地方,更远的地方。

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9/15/2009 2:55:00 AM [美食-旅游] 分享

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秋天,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。适合秋季食用的食品有:
百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

白扁豆:用白扁豆煮粥或煎汤服,可化暑湿、健脾胃、增食欲。

藕:生藕能清热生津止渴,熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。

黄鳝:入秋食鳝,不但补身,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。

栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用。

胡桃:能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁或研末冲汤服或水煮煎服,不宜炒吃。

红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。

此外,秋季还适合食用梨、荸荠、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄、兔肉,进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。

秋季"进补"可

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