Ray007
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滨州地区地处黄河下游，鲁北平原。辖博兴、邹平、惠民、阳信、无棣、沾化和滨州六县一市。 滨州地区有着悠久的历史，早在原始社会，这里就有人类居住，光辉灿烂的古代文化遗迹，不断出土问世。年龄末期，伟大的军事家孙武是惠民县人士，他的《孙子兵法》十三篇，堪称惊世之作。隋末农民起义领袖王薄，在邹平县雕窝峪首举义旗，成了隋王朝的掘墓人。明初农民起义领袖唐塞儿，滨州市人，她揭竿而起给明王朝以沉重打击。汉孝子董永的故乡就是位于小清河畔的博兴县。宋朝的范仲淹，就学苦读的醴泉寺就在邹平的长白山中。在现代史上，滨州地区也有着光荣的革命传统，是抗日战争、解放战争时期著名的渤海根据地。 这里的人民继续和创造了中华民族的灿烂文化，著名的山东吕剧就起源于博兴县支脉河畔刘官村一带，具有七百年历史的滨县民间剪纸和起源于元朝的胡集灯节书会等民间艺术也久负盛名。 滨州地区地貌类型多样，南部山区连绵起伏，东北沿海滩涂辽阔，内陆腹地一马平川，大小湖泊、坑塘星罗棋布，十几条河流穿境进海。较大的山峦和湖泊有邹平的长白山、黄山、博兴的马踏湖；著名的河流除黄河外，还有小清河、徒骇河等。由于地貌类型的多样性，构成了滨州农林牧副渔五业和 农作物种类齐全的农业结构，形成了秀丽多姿的自然地理环境。 滨州地区土地辽阔，天气温顺，山海齐备，土特产种类繁多。芦苇 阅读全文>> |
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面对繁忙的工作没必要担忧，只要你坚持做几个改变，就完全可以找回生活的乐趣。
1、有秩序的生活</STRONG> 有秩序的生活会使你每天都头脑清醒、心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。 2、多参加体育运动</STRONG> 应该每天至少从事一项体育运动，而且时间不少于半个小时，最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里待上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情，这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。 3、找到工作中的乐趣</STRONG> 要弄清楚自己最想要的到底是什么，金钱、精彩的生活还是挑战的刺激，然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受，如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。 4、乐观面对一切</STRONG> 其实让人产生疲劳的原因往往是因为忧虑、紧张或不安的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”，每天早上都给自己打打气……千万不要认为这是很肤浅的事，这是心理学上非常重要的“心理暗示”。 5、学会调节心理</STRONG> 与其让一些无可挽回的事实破坏我们的情绪、毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，只要不再失去教训就行。 6、不要将工作带回家</STRONG> 忙于工作的你，不要将工作带回家，尽量不要加班，杜绝周末查看电子信箱、打工作电话。学会慢生活，可以从运动开始。每天运动1小时以上的人，心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的1/4. ...阅读全文>> |
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热.辣.同.志.博客：</STRONG> http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://chinagayboy.blogbus.com/</STRONG> http://www.gayboyshows.cn</STRONG> |
