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 导语：除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来！ 1。冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感，是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。 2。笋 低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。食用笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。  3。腌渍类蔬菜 植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免 阅读全文>> |
7/26/2009 10:21:00 PM []
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本周六（7月25日）辽宁卫视直播栏目《明星转起来》，将推出一个升级版，届时小沈阳和张小飞将带领台湾综艺天王吴宗宪和美女主播侯佩岑、热播剧《人间正道是沧桑》中“杨立仁”和“杨立华”的扮演者黄志忠、张恒，一起搭配组合唱响东北二人转。 除了小沈阳是特别从张艺谋剧组请假回沈，赵本山也会高调亮相，本山不仅会在现场指导宝岛来的大牌明星表演二人转，还会和侯佩岑牵手高歌一曲。 据介绍，升级之后的《明星转起来》明星阵容将会更加耀眼，节目环节设置也会更加紧凑精炼。 |
