1、西芹--瘦脸 西芹中纤维含量高。一大棵西芹中,含有大约4-5卡路里热量,但是咀嚼它要消耗大约5-8卡路里热量,在进入肠胃的过程中又要消耗大约5卡路里的热量。这样,消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量,越吃越瘦,尤其是对瘦脸有效。 2、西红柿--瘦小腹 西红柿富含纤维,可以吸收肠道内多余的脂肪,将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个西红柿,更可以阻止脂肪被肠道吸收。长期坚持,你便会远离小肚腩的烦恼。 3、草莓--瘦腰 草莓中含有天冬氨酸,它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部堆积的脂肪。 4、葡萄柚--瘦背 背部赘肉的增加,大多是因为体内的血糖被吸收,进而转变成脂肪。葡萄柚是不但热量极低,而且富含特殊的酶,能影响人体吸收糖分,使其不再轻易地转化成脂肪。 5、白萝卜--瘦大腿 白萝卜含有芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免脂肪在大腿皮下堆积。 6、西瓜--瘦小腿 西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使盐分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰小腿线条的作用。 7、菠菜--瘦腿 菠菜可以促进血液循环,平衡新陈代谢,达 |
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[皇家孕婴母婴卡贝猫王品牌使用,南阳市开店, ] 品牌玩具店木子王 80年后父母创业栖息地</STRONG> 随着 20 世纪 70-80 年代的年轻人逐渐步入工作岗位,收入的提高,相信在中他们将逐渐增长为最大的一股投资势力,在中小投资者中独占鳌头,尤其是80年后,他们投资的领域不像70年后那样狭窄,因为80年后投资热情主要集中在他们热爱并且关注的领域,这使得街头潮物小店等涌现出越来越多的80年后雇主,他们掌握流行信息,可以真正在投了钱之后参与到整个店面运作,而近两年80年投资狂潮又一次把品牌玩具专卖这个投资项目推到前台,成为继个性潮物之后又一块年轻人的创业栖息地。 ...阅读全文>> |
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