Ray007
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这次行程的第二天目的地是玉渡山，这里和古崖居是两种完全不同的风格，纯粹的自然风光，深山、平湖、小溪、丛林是这里的主角，因为景点开发时间较短，游人并不多，所以很天然。不过，门票价格也不菲，呵呵，60元每人，据说从居住的宾馆代买可以半价，因为我们不是自费，所以也没验证。 附：玉渡山简介 位于延庆县城西北山中的玉渡山自然风景区，全境面积约一百多平方公里，自110国道，有一条玉海公路相通。该区地处深山，人迹罕至，景色秀丽，环境清幽。它是北京地区一块鲜为人知的处女地；它是大自然保存最原始的绿色记忆；它是现代人回归自然最美好的选择。它是藏于深山的明珠，与我们现代人有着同样的渴望，这就是“天人合一”的至高境界。玉渡山之美，在于山、石、林、泉、瀑、花、草一应俱全、而那浑如天籁的感觉，又在于清、幽、静、野之中。 正如简介所说，该区地处深山，从景点大门进去，还要开车经过15分钟的盘山公路，才能到达停车场。停车场向上有一条幽静的小路，路旁清澈见底的小溪慢慢流过。 沿溪流向上500米左右，就是号称的玉渡山，爬过这么高的台阶就能到达位于山顶的凉亭 观景台上看到对面如此别具一格的松树 这就是山顶休憩的凉亭。 抱着儿子爬上山顶的凉亭休息，居然意外地看到小松鼠一家出来觅食 因为带着儿子，我们的速度明显跟不上大部队，还没等我们从玉渡山下来，大队人马已经游玩周边的几处景点下撤了，于是我们再次半道返回，呵呵。 下山后，又有先行者探到停车场下游还有更幽静美丽的景色，于是手台呼叫后班人马前往。为了不虚此行，我们也一路跟上，果然景致不错，盛夏的季节走在这样的林荫小路上，听着溪水潺潺，感受着阵阵凉意，甚是惬意！ 还算是比较原始的状态。 溪水最终流进这个开阔的湖面（水库）。 从景区出来已是中午，我们需要回到山外用餐。于是，车队整装出发。出停车场不远，有一片广袤的草地，风景宜人，大家又临时决定停车小憩并合影。 大家庭的合影，可惜儿子睡觉了，没抱过来参与。 路边的车队 最后，再上几张山里拍得各色花草，呵呵 据说这个野草莓的味道很不错呢，没敢尝，呵呵。 这个植物虽然不认识叫啥名，圆溜溜的长得倒是很有特点。 阅读全文>> |
7/22/2009 6:16:00 AM []
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咖喱不愧为一种魔幻香料。加入菜肴之中，便会反客为主，说不清是胡椒的麻，辣椒的辣，或是香料的香，一种浓厚的味道在舌尖萦绕。加拿大一项新研究显示，咖喱不仅美味，其中所含的姜黄素还具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。
每周吃三次咖喱或服用咖喱提取物制成的保健品，便可从中获益。貌不惊人的咖喱为何具有这种神奇功效？姜黄素是一种酚类抗氧化剂，有助于控制血脂和促进热量产生，对心血管疾病有一定的预防作用。  奥斯卡最佳牛肉菜——印度咖喱牛肉饭 做法见：http://www.chubar.com/cookbook/3235.html 帮女人减肥，助男人增强性功能 咖喱其实是很多香料的“结晶”，最早起源于印度，由于该国肉食以膻味极浓的羊肉为主，单用一种香料不能去其膻味，因此就用多种香料粉末组合而成的浓汁来烹调，后来传入欧洲各国。 这种调味料不仅味美，而且有益健康。咖喱中含有辣味成分的香辛料，会刺激唾液和胃液的分泌，提高消化和吸收能力。这种辣味还能促进体内血液循环，达到发汗退烧的效果。此外，它还是女人瘦身的法宝。咖喱可以帮助降低餐 |
