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7/19/2009 1:28:00 PM [美食-旅游] 分享

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  我们称以下食物为核心食物,这类食物有很高的营养价值,并包含所有食物类别,是瘦身的常用食品。这些食品能量较低,不会让脂肪堆积。它们应该成为你食谱里的主要成分。其他所有食品还可以吃。但是一定要限制量。
 
 蔬菜</STRONG>
  包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱
  解释:蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食 阅读全文>>

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7/19/2009 11:24:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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    不少学员很关心学车</STRONG>最短需要多少时间? 
    这个和你报考的考点所考核的项目有关系.也与你驾校师傅教授的课程安排有关.如果你悟性好且有足够时间练习,一个多星期就能学会.但是,报考桩考还要等一段时间,桩考过关后的路考大概从零开始到报名考试大概也只需两个星期。   上海学车</STRONG>上海市车管所规定(教学大纲):从体检合格,附表上交至驾校,开始交规考试到拿到驾照学时为50-55个学时,基本在2.5-3.5个月,如果有补考最多还要延长1个月。   以前有一种快速班,但是已经取消了,都是按照标准的学车</STRONG>时间来安排的。</SPAN></SPAN>
 
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