大头授课水原全队鼓掌 李玮锋：跑死鲸八拼死鲸八
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体坛周报特约记者金成根水原报道
1比0，没有冯萧霆的中国德比，李玮锋赢了。剪了个寸头的大头很平静，他领衔的防线并未受到真正考验，而他的受伤下场也不过是个小插曲，“我们也该赢球了……”这是K联赛下半段的“揭幕战”，也是水原魔鬼赛程的开始，“从大邱开始，两个星期，我们要打5场，包括联赛、亚冠和足协杯，对手都很强。” 李玮锋的心，早就飞到了名古屋，在那里，有他的下一个对手。“周三，亚冠八强争夺战，古屋队的实力很强，但是我们的实力也不弱，反正，两个字——拼，跑！跑死对手，拼垮对手！” 大头授课，全队鼓掌 大头一直在说，现在队内气氛特别好。但究竟怎么个好法，在击败大邱之后他才如实地加以说明。 上周五晚（19日），按惯例，主教练车范根召集全队分析对手，制定战术。但开会前，车指导突然宣布：我不参加！首席助教李林生简单主持后，队员们开始了自由发言。 年纪最 阅读全文>> |
| 1:无水蘑菇红烧肉的做法 用料：猪五花肉1000g，蘑菇150g，大葱2根，老姜1块，桂皮1片，冰糖25g，盐1汤匙（15g），料酒2汤匙（30ml），老抽2汤匙（30ml）。 做法：将猪五花肉切成大块，葱切长段，姜切大片，蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内，定时15——20分钟，香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。 2、红焖肉炖土豆 主料：五花肉两斤、土豆两个 配料：大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 方法：将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内，无需放水。翻一下搅均即可 注：17分钟－20分钟左右。 3、番茄牛腩 主料：牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料：番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程：首先把切好的牛腩放入锅内，不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料，翻匀即可。 注：35分钟左右。 3、水煮活鱼 主料：活鱼、豆腐、洋葱、粉条 配料：水煮活鱼料、盐、料酒 方法：首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒，在锅底放上生菜叶，再把活鱼放上，连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐（少许）料酒（少许）放水不要超过4/5。 注：25分钟－30分钟左右。 4、蒸地瓜 主料：地瓜1斤 配料：水100ML 方法：将地瓜洗净放入锅内加入水，盖上盖调到米饭档工 |
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今天是个好日子。我的邻居，隔壁王哥、范姐同年同月同日生的双胞胎儿子同时迎娶新娘，同场举行结婚典礼，这一家子可真是双喜临门啊！ 看得出来，他们一家对这场婚礼颇费了些心思。据说，他们特地从重庆请来顶级专业婚庆公司量身打造，婚礼现场专门搭建了T台，舞台背景、灯光设计独具匠心，主持人是重庆市曾经主持过2008迎北京奥运集体婚礼的资深主持人。整个婚礼时尚中充满了传统元素，场面隆重热烈而不失温馨浪漫，可能是我看到的最能打动人心的一场婚礼。唯一遗憾的是，现场拍摄过程中相机突然没电了，只能把以下画面发给大家分享。 作为邻居和长辈，我深深为两对新人祝福——祝他们今朝牵手，相伴一生！ |
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