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5/21/2009 4:26:00 AM [体育运动] 分享

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调查表明,北京知识分子平均寿命已从10年前的59岁降到调查时的53岁,远远低于北京人的平均寿命。
  2004年1月清华大学讲师焦连伟(36岁)、高文焕(46岁)去世;
  2004年11月均瑶集团董事长(38岁)王均瑶病逝;
  2005年4月艺术家陈逸飞(59岁)病逝;
  2005年8月浙江大学数学科学院年仅36岁的教授、博士生导师何勇患胃癌晚期病逝;
2005年8月当红小品演员高秀敏46岁突发心脏病病逝;
  2005年8月30日,著名演员傅彪病逝,年仅42岁。
  这仅仅是我们掌握的例子,我们不知道的还有多少呢?近几年一个新的词汇——过劳死,闯入我们的视野,并很快成了热门词汇。成人的健康状况如此,那么青少年又是如何呢?
  
  中国学生体质连续18年下降
    2004年5月31日《南方都市报》以一篇题为《中国学生体质连续18年下降》的文章引起了很多人的关注:资料显示,自1985年以来,中国学生体质健康状况连续18年呈下降趋势,尤其是2000年以采,6到18岁的学生中,肥胖生高达15%,一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%。同时农村肥胖学生的比例也在上升。更令人担忧的是一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的病症,近年来在青少年身上也时有发生,且患病年龄提前了10到20年。针对这一情况,中国出台了以“健康第一”为宗旨的学生体质健康状况干预措施。
  另据2005年9月29日《中国教育报》报道:“天津中小学生身体素质跌至20年来最低水平,并有随着年龄的增长而下降的趋势。”  </SPAN> 
  学生体质的下降,笔者在教育实习期间深有体会——很多学生都有自己的小药箱。
  八九十年代的学生
  80年代以后出生的孩子和他们的前辈有着迥异的差别。他们赶上了改革开放和经济的大发展,赶上了计划生育和独生子女时代。90年代以后出生的孩子又和电脑、互联网、QQ、电子游戏“亲密接触”,这样90年代以后的孩子又和80年代的孩子有所不同。笔者的亲身感受是80年代出生的孩子身体状况要优于90年代的孩子。
  笔者今天慎用“最”字,可能并非完全准确。三育之中很难说哪一育是最缺的,用“最”字无非是要强调体育的重要作用和当前体育教育的危机性与紧迫性。
  我们的家长应该有这样的深刻体会,您孩子的身体素质与您小时相比是差了,还是强了。
  学生体质的变化,笔者能深切的体会出,虽然现在20几岁,很年轻但力不壮。频繁出现的感冒已经给我们的身体素质亮起了红灯。学习任务重,再加上没有别人的监督,自己就变懒了。
  小学自己走路去上学,初高中骑自行车去上学,到了大学,很少走路,也很少骑自行车。已经有调查表明“大学生的体质不如中学生 阅读全文>>

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对话:

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5/21/2009 5:04:00 AM [] 分享

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不同的水果对于皮肤可是有不同的功效哦,你都了解吗?
    奇异果:
    维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。
    柠檬:深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白去斑成分中尤为多见。
   
    柑橘:
    清新的气味具有镇定、舒缓的功效,柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。
    菠萝:对身体有很好的清洁、排毒作用。
 
    除了众所周知的丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。
    葡萄: 葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿。
    樱桃: 含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来。
    草莓: 含多种果酸,能增白、增弹性,使皮肤滋润保湿,更适合油性肌肤。
http://www.marykaysz.com/article.php?id=68

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5/21/2009 4:20:00 AM [旅游天下] 分享

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    前两天给一位网友批八字,他命中驿马颇多,我直断道:“你是做业务的,经常去不同的城市出差。”他连连称是。驿马,顾名思义就是驿动的马、奔跑的马。马是古代的交通工具,现在已经被飞机、汽车、火车、轮船等取代,命中有驿马自然是代表坐着飞机或火车去旅游、移民、出外谋生了。

    当今社会,人们为了求发展,在不同的城市间流动是很常见的事情。“民工潮”、“学生潮”就是这种情况的真实写照,而每年的春运,也是“万马奔腾”的时候。还有很多人利用节假日的时间出门旅游、开阔眼界、放飞心情,“五一”小长假、“十一”黄金周热潮不减。那么,哪些城市适合你的发展,去哪里旅游可以助运呢?一般来说,春天出生的朋友适合去西部观光,夏天出生的朋友适合去北方发展,秋天出生的朋友,东部是你们的首选,冬天出生的朋友,南方应该成为你们的最爱。还有些朋友问我:“我适合移民吗?”这也要根据驿马来判断,要知道命中带不带驿马,请看下面的公式吧:
    1.寅午戌驿马在申
    2.申子辰驿马在寅 
    3.巳酉丑驿马在亥
    4.亥卯未驿马在巳
   (寅日出生的人,其他地支遇申即为驿马,余同。驿马就是三合局第一个地支的对冲位。)
 
    如果你命中驿马旺又为喜用的话,那你的旅游运很好,出外谋生或移民也是机会多多,否则,就不宜出行了。
     另外,从事电力和网络的人也多驿马,驿马和路有关,而电力和网络是“路”, 这点古人是绝对不知道的,从我批算现在人的经验中得出。

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