2009年9月7日

 
    这个菜,以前也做过,休息日家庭餐的餐桌上,无人问津,很是郁闷~~。这次再做,感觉当然是不同了,原来之前自己没掌握好,也怪不得人家不屑。
   
    其实想想,我也挺有做菜的天份嘛,这第二次做,味道不差滴,嘎嘎~~
 
    材料:四季豆  榄菜  五花肉糜
 
    做法:
    1.  四季豆洗净撕筋,切粒
    2.  烧一锅水,放点盐(量可以稍多点,让四季豆入味)、酒,水烧开后,放入四季豆焯熟,捞出,沥干水份
    3.  炒锅烧热,下油,将肉糜放入煸炒,炒散,等肉变白,铲出备用
    4.  放入榄菜(约三汤匙,太多了会很咸,吃不得咸的,可以放少点)、蒜末,炒几下,出香味,把焯过水的四季豆放入,试下味,不够味的,可以适量加点盐,炒匀,再放入肉糜,炒匀即可出锅
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