1995年</STRONG>,阿谁第一次到台湾,</STRONG> 那时候是因为服兵役受训而被派到那里。阿谁还记得当时是邓丽君</STRONG> 去世</STRONG>的时候,因为我们住的酒店,隔一条街就是邓丽君办丧礼的殡仪馆。</STRONG> 1998年,阿谁第二次去台湾,是去拍一个节目,那时候的是张雨生去世</STRONG> 的</STRONG>一周年,一群台湾歌手为他办了一场怀念演唱会,阿谁依稀还记得访问</STRONG> 了</STRONG>几位台湾歌手,其中一位是天后张惠妹,那时的她刚出道不久。</STRONG> 隔了十一年,2009年9月5号,阿谁再次踏入台湾,这次是因为台风莫拉克,</STRONG> 因为一场八八大水灾,阿谁带了本地一名艺人过去当志工,为本地一个叫</STRONG> 『明星志工队』的节目进行拍摄,台湾关爱之行就由这里开始。</STRONG> 这次出任务的有四个人,除了阿谁之外,还有摄影师、收音师和主持人。</STRONG> 早上八点约好在机场集合,然后一起登机,临上机前拍了我们要上的飞机..</STRONG> 大约五个小时后,我们到达了台湾的桃园机场。</STRONG> 因为我们要去的灾区是在台湾南部,所以便从机场乘直通巴士到桃源的高铁站,</STRONG> 坐当天的高速铁路到南部去。以前还没高铁的时候,从台北坐车到南部高雄去,</STRONG> 至少得花个七八小时,现在可方便多了,只需一个半小时就到了!舒服又快捷~</STRONG> 高铁票不算便宜,票价视时间而定,我们买的一张成人票是新台币1130,</STRONG> 大约250人民币。从桃园坐到南部的最后一站左营,所需时间1小时38分钟。</STRONG> 一直有所闻台湾铁路的便当很好吃,所以我们四个人买了高铁车票之后,</STRONG> 立刻冲到车站旁的7/11便利店去买东西吃。这里的便利店可多东西吃了!</STRONG> 比新加坡的7/11好十万八千倍,不管是大便当或者小便当都很吸引人!</STRONG> 下面这个“新国民排骨便当”便是阿谁千挑万选的了!哈哈哈...</STRONG> 新台币59元,等于大约15人民币。</STRONG> 排骨便当里有一块大大的炸排骨,一块豆干,一点梅菜和包菜</STRONG> 萝卜。味道如何?很~好~吃!为什么好吃呢?原因可能是当时</STRONG> 我们肚子都很饿吧?所以不管什么我们也吃得津津有味!哈哈..</STRONG> 另一个原因可能是台湾的米饭都特别香糯,和日本米一样,</STRONG> 蒸熟之后白白胖胖黏黏的,吃进口里一股清香。吃过的博友</STRONG> 一定了解阿谁在说什么,呵呵...</STRONG> 最后如何?当然是阿谁把便当都干光了!</STRONG> 嗯~ 满足~~ 呵呵...</STRONG> 介绍一下这次台湾关爱之行的队员:</STRONG> 下面是阿谁另一“御用”摄影师,吴总。</STRONG> 他在高铁里吃的糊里糊涂的,连阿谁拍照也不知道,哈哈..</STRONG> 另一队员是收音师Jason,小帅哥一名。</STRONG> 他忙着吃便当,所以不理阿谁..</STRONG> 第三位就是我们这次『明星志工队』的“明星”了!</STRONG> 他叫Jeff王建复,本身是台湾人,可是因为参加新加坡</STRONG> 的选星比赛得到冠军,所以在新加坡发展了十年,是</STRONG> 本地一位名嘴主持人。</STRONG> 还有最后一名队员,当然是阿谁本人啦!</STRONG> 可是由于阿谁是打杂的,而且又见不得光,</STRONG> 也怕影响市容被通缉,所以便不献丑了,哈哈..</STRONG> 前往高雄的高铁路上,望见田园的夕阳西下,赶紧让吴总拍下了。</STRONG> 还没正式开始志工工作,可是在高铁上还是访问了建复,让他说说对此行的感想。</STRONG> 傍晚7点,到达台北南部的左营高铁站,外面天色已经黑了。</STRONG> 准备打车到我们下榻的酒店,走到坐车地方,看到他们的临停接送区是写着</STRONG> 英文“Kiss and ride”,翻译为“亲亲了就上车”的意思。有点纳闷何解?</STRONG> 可惜的是我们等车的附件近没有类似林志玲或侯佩岑的台妹,不然阿谁肯定</STRONG> 会先“kiss”了再乘车走的!哈哈哈... 我爱台妹~ 台妹爱我~</STRONG> 高雄环境规划的很不错,夜景很美,到处都是彩色的霓虹灯,</STRONG> 这种情景在新加坡是很少见到的,香港也已经逐渐减少...</STRONG> 抵达酒店放下行李,大家洗刷之后,已经是晚上十点了,大家还没吃晚餐,</STRONG> 所以便到附近溜达溜达,准备找点东西吃。走到一半,建复提议大家试试</STRONG> 台湾南部一道地道的美食,烧肉饭。</STRONG> 什么是烧肉饭?阿谁想可能和新加坡香港吃的烧腊饭有点相同吧?</STRONG> 这家店的门面不大,类似家庭小饭馆一般。</STRONG> 菜单里的东西也不多,就有饭、汤和一些小菜的。</STRONG> 招牌都写烧肉饭了,我们当然是点店里的招牌饭啦!哈哈..</STRONG> 点了過鱼清汤和過鱼味噌汤。</STRONG> 什么是“過鱼”?阿谁也不清楚,连那个鱼之旁一个過字都找不到,也不知怎么</STRONG> 念,哈哈哈... 鱼汤很鲜美,清汤因为加了姜,所以不显腥味,可是味噌汤就..</STRONG> 阿谁不爱吃鱼,因为怕腥,当然除了水煮鱼之外,呵呵..</STRONG> 又点了一道滷鱼肚,但也不是阿谁点的。</STRONG> 只吃了一小口,因还是那句话,怕腥。</STRONG> 人家会吃鱼敢吃鱼的人都很聪明,</STRONG> 现在才知道为什么阿谁那么笨了...</STRONG> 千呼万唤,招牌“烧肉饭”终于上来了!</STRONG> MD,原来是白米饭上铺上一片烧烤过的猪排,再加上几片姜..</STRONG> 老实说味道确实是不错,可是还是有一丁点受骗的感觉,哈哈..</STRONG> 吃完饭走回酒店之际,看到一家甜品店『鲜芋仙』,</STRONG> 建复说这家店的甜品很出名,台湾有很多家分店,</STRONG> 他们的仙草芋圆冰是镇店之宝,说得大家都心痒痒</STRONG> 嘴馋馋的,于是便“不由自主”的走进店里了...</STRONG> 建复点了一道店里著名的“麻糬”,也就是类似糯米糍的东西。</STRONG> 单看卖相也挺悦目的,有椰子和黑糖口味的,味道不错,吃进</STRONG> 口中不会很甜,口感QQ的很有嚼劲儿~</STRONG> 店里最好卖的就是下面这道『招牌仙草芋圆冰』了!</STRONG> 我们四个没出息的也跟着别人同时点同一样甜品,</STRONG> 一点创意也没有!哈哈... 味道如何?阿谁觉得一般。</STRONG> 赶了一整天的路,从新加坡到台湾桃园,再从桃园到高雄,</STRONG> 加起来也有十多个小时了。吃完了晚餐甜品,大家便回酒店</STRONG> 休息,因为第二天一早就得执行这趟的任务,进行拍摄了。</STRONG> 下来的几天,等待着我们的是什么样的旅程呢?</STRONG> 震撼、艰辛、感人的经历?还是...</STRONG> 明星志工队 - 台湾关爱之行。</STRONG> 阿谁下回再继续,大家记得要来看噢!</STRONG> 阿谁阿谁留字</STRONG> 阅读全文>> |
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。</SPAN>
</SPAN> </SPAN> 1.补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。</SPAN> </SPAN> 铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。</SPAN> </SPAN> 2.补充植物蛋白头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。</SPAN> </SPAN> 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。</SPAN> </SPAN> 4.补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。</SPAN> </SPAN> 5.补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。</SPAN> |
冲着提拉米苏, 我就该提前练习一下手指饼干。 君之的方子上是分蛋做法,我按孟老师的只用蛋黄。 材料:蛋黄50g(3个蛋),糖粉30g(被我减成23g),低筋粉30g,泡打粉1/4小勺,烘焙奶粉15g,杏仁粉10g。 1. 蛋黄中加入糖粉,搅打至蛋黄糊变稠、颜色变浅。 2. 筛入泡打粉、奶粉、低粉,用橡皮刮刀搅拌均匀;再筛入杏仁粉 3. 装入保鲜袋,角上剪一小口,在垫有油纸的烤盘上挤上一条条长形的糊状。可在上面筛上糖粉,我省略掉了 4. 烤箱160度预热,中层烤15分钟(我烤了20分钟就有焦掉的迹象了),在用余温闷10分钟 总结:1)保鲜袋还是不能替代裱花嘴,根本不好挤 2)我家烤箱,总是要按方子上把时间减掉一点才行 形状有点大,有点像小菲吃的日本米果,胖胖长长的,这也就是为什么方子上说是15块的量而我只做了2/3。味道么,像妈妈喜欢吃的蛋片嘛,比店里卖的松软点。卖相不大好,一点油都没有的,看起来像从油锅里捞起来的。 做提拉米苏的手指饼干,应该不是这样的吧。下次做提拉米苏前一定要试一下君之的方子。 新浪博客出问题了,图片无法上传。白天继续! |
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