Pamela989
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2009-2013年宁波旅游业前景预测与发展战略分析报告</STRONG>
【关 键 词】 宁波旅游业 宁波旅游业发展 宁波旅游业报告
【报告格式】 印刷版/电子版
【交付方式】 特快专递/E-MAIL
【释放日期】 2009年9月
【报告价格】
印刷版：7600元
电子版：8100元
印刷＋电子：8600元
【付款方式】 银行转账、现金、支票
【公司网站】 中国市场调查网（http://www.cnscdc.com
、www.chinahyyj.com、www.toponey.com）
【订购电话】
010-58614058、58614059</STRONG> 【联系人】 蒋华 热线:13146168750 QQ咨询:908032452</STRONG> 【 E-mail 】 jianghua@chinahyyj.com MSN:jianghua0800@msn.com 【版权备注】 本报告版权归北京华经视点信息咨询有限公司所有。任何网站或媒体均不得转载或引用！ |
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一般说到瑜珈，第一感觉就是女性的运动，好像只有女性在练，其实不然，男性练习瑜伽，也有很多的好处，瑜伽对男士来说也是个好的运动健身方式。 当听到一位男性朋友说，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，不由感到惊讶。 男人也能练瑜伽吗?专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 瑜伽的保健功效</STRONG> 对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来到身边。不仅如此，人体在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。而瑜伽正是一种有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力的训练。瑜伽的深呼吸有助集中注意力，完整均衡的收缩、伸展动作，则可训练全身肌肉与关节的弹性，这是走路或骑脚踏车等单一运动无法达到的。 男性从瑜伽中获得的好处</STRONG> 身体韧性增加，体力变好</STRONG> 由于瑜伽动作比较舒缓，节奏较慢，对柔韧性要求相对较高。同时，瑜伽更强调的是呼吸的方法和让身体进入平静状态。一般来说，男性的柔韧度没有女性好，所以在开始入门时不是很快，可是随着练习的深入就会发现，由于身体韧性增加，男性从瑜伽中获得的好处可能更多，他们的体力会变得更好，心态会更平和。 比女性更能体会瑜伽修身养性的真谛</STRONG> 其次，瑜伽在雕塑外在形象的同时，还给人一种来自内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后，人们会惊奇地发现，在体重减轻了几公斤的同时，心态也已经迥然不同。女性练瑜伽多半是为了寻求更完美的身材，在做动作时也会对姿态的优美很在意，而男性对动作的美感不是非常注重，反而更能体会瑜伽修身养性的真谛。虽说瑜伽在初级阶段时的柔韧性很重要，可是越练到难度大的动作，对力量的要求越高，很多动作对女性而言几乎是不可能完成的，而男性却能轻松完成。 |
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造型和奔驰的一款概念设计formulazero非常像，都是希望能充分利用风能： |
