中国人最缺紫色食物 抗衰效强
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紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些“红得发紫”的食物可不是徒有漂亮的外表，在营养专家眼里，紫色正是我们中国人餐桌上最缺的一道色彩，这类食物含有超强的抗衰老成分。 紫色食物之所以能披上浪漫的紫色外衣，是因为其富含一种天然色素——花青素。卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平 阅读全文>> |
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<embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" SRC="http://map.sogou.com/flashmap/f_1243680326944_0.swf" WIDTH="480" HEIGHT="390" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="sameDomain" LOOP="false" PLAY="true" ALLOWFULLSCREEN="true" BGCOLOR="#869CA7" QUALITY="high"> 全程共1405.407公里 在上海市城区行驶17.1公里，过东苑绿世界约50米后进入沪杭高速 1从起点出发，朝南方向沿乌镇路行驶7米，在乌镇路桥进入新疆路 2沿沪杭高速一直向前行驶，在备塘河桥从彭埠出口离开（经杭州收费站），转杭州经济技术开发区方向，进入艮山东路 3在杭州市城区行驶14.0公里，过杭州复兴加油站约200米后进入之江路 4沿之江路行驶4.6公里，过云栖蝶谷约150米后左转进入G320 5沿G320一直向前行驶，从上饶出口离开，进入杭金衢高速 6沿杭金衢高速一直向前行驶，从广州出口离开，进入昌樟高速 7沿昌樟高速一直向前行驶，从长沙出口离开，转京珠高速方向，进入京珠高速 8沿京珠高速行驶18.3公里，从益阳出口离开，进入绕城高速 9沿绕城高速行驶32.3公里（经李家塘收费站（长沙），黑石铺大桥收费站（望城）），从益阳出口离开（经金桥收费站（望城）），继续走益阳方向，进入长常高速 10沿长常高速一直向前行驶，过老院子约150米后进入崇文路 以上信息来源于张家界导游伴游网 |
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舞阳河从苗岭腹地瓮安起源、贯串了黔东山地后流进汀西沅江，她把最美的河段留给了镇远。从黄平旧州至镇远城东月亮湾长达95公里的河段为舞阳河风景区，区内有8个著名峡谷。其中，旧州至施秉的头峡、无路峡、老洞峡和观音峡，能称上舞阳山峡，简称“上舞阳”。施秉至外伤远月亮湾的诸葛峡、龙王峡、西峡和东峡，通称下画阳山峡，简称“下舞阳”。在这两段风景名胜区内，湾多、难险、峰奇岩异瀑飞洞深、竹木茂密。沿河上下200多道湾，湾湾有景；200多个滩滩有趣。 头峡处于舞阳河风景区上游，长约17公里，因迂回曲折，被称为“九转回峰”，峡长约18公里，是舞阳河峡谷群中景色最优美的一个峡谷河段。从黄平平东寨顺流而下，经过“中桥义渡”石碑，穿过“老虎口”，再从一座形如“鹞子”的山崖前通过“鹞子浪”险滩。从形若“双流漱玉”的“滑石飞水”瀑布再顺流东下，依次有俨如“金阙玉柱”的石峰和桠杈堰上的“西风竹林”等胜景。 位于这一峡谷内的无路塘，峡高潭深、林木蓊郁，塘边的密林深林深处自下而上着很多猴群。游艺机船驶进这一森林茂密、山水清幽的峡谷，有泛船于地上迷宫和世外桃源之感。老洞峡从梭洞寨至下游的小塘河口。长约8公里，因其接近 |
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