Pamela989
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星期一</STRONG>
 早餐：全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+ 茶或黑咖啡1杯 午餐：糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐：糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克 +橄榄油1茶匙)+清蒸鱼半条(加少许姜)+白萝卜汤(白萝卜50克)+番茄1个 星期二</STRONG>  早餐：三明治1份(两片吐司夹火腿 +番茄半个) 午餐：馄饨面1碗(馄饨4个+面半碗+1小把小白菜)+凉拌海带丝+苹果1个 晚餐：胚芽饭半碗+凉拌西洋芹菜+味噌汤(豆腐2块)+杨桃1个 星期三</STRONG>  早餐：全麦吐司2片+白煮蛋1个+绿茶1杯+大番茄1个 午餐：胚芽饭半碗+炒草菇+冬瓜汤1碗+橙1个 晚餐：糙米饭半碗+水煮青菜+洋葱炒蛋+金针汤(金针30克)+奇异果1个 星期四</STRONG> 阅读全文>> |
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上次在淘宝上败了些德国进口的裸麦粉,因为天气一直太热了,懒得动手做东东,这一放就放了好长时间,昨天突然非常的想吃面包,就翻出了这个裸麦粉,照着做了这款德式的裸麦面包,味道不错哦! 而且裸麦含有大量膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助人体排除体内的有毒垃圾,是一种非常促进身体健康的食品呢 |
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国际旅游联盟集团 出自 MBA智库百科(http://wiki.mbalib.com/)
德国最大旅游经营商：国际旅游联盟集团（TUI）
国际旅游联盟集团网站:http://www.preussag.de/ 英文 [编辑] 国际旅游联盟集团简介 成立于1968年的德国“国际旅游联盟”（Turistik Union International-TUI）到1974年时已经使4 家旅游经营商（Tourapa,Scharnow,Hnmmel,Dr.Tigges ）进行了完全的一体化，后来发展成为德国最大的旅游经营商,天津机票。 TUI为德文TOURISTIK UNION INTERNATIONAL（国际旅游联盟）的简称。以“WORLD OF TUI”为总品牌的 TUI集团在整个欧洲市场占绝对领先地位。 国际旅游联盟集团是从工业集团Preussag AG 发展成为一个富有活力的旅游和航运集团。其经营范围包括航空、酒店、旅游批发、旅游零售乃至旅游目的地接待。此外，集团还经营旅游业之外的行业，如运输业、石油及天然气开采等。 TUI集团旗下有旅游批发商81家，遍及比利时、丹麦、德国、英国等地，每年向世界各地输送的欧洲游客超过2000万人。 TUI集团经营范围和主要产品：TUI是欧洲最大的旅游公司，经营旅行社、组团、飞机、目的地管理和旅馆等一切与旅游相关的服务业。 TUI集 |
