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8/2/2009 1:50:00 PM [旅游天下] 分享

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我和女儿 8</SPAN>月3</SPAN>日-6</SPAN>日旅游行程 </SPAN></SPAN>
 </SPAN>
8</SPAN>3</SPAN>日</SPAN>:</SPAN>
19</SPAN>30</SPAN>乘MU5387</SPAN>次航班,21</SPAN>:15</SPAN>到达桂林,入住酒店。住桂林。</SPAN>
                                                       </SPAN></SPAN>
8</SPAN>4</SPAN>日</SPAN>:</SPAN>
早餐后游览桂林“老八景”之一的——穿山公园,观著名景点“塔山清影”,登上山腰的“月岩”欣赏摩崖石刻,眺望漓江及桂林城景,观赏少数民族歌舞表演。游穿山岩,洞内以晶莹透亮的鹅管石、雪白透明的水晶石、石头开花、头长毛为特色,被誉为世界罕见的水晶宝洞;参观地质矿产博物馆,休闲漫步城市中央公园——榕、杉湖景区(有景区桥、雕塑作品、珍稀古树、古南门、黄庭坚系舟处、千年古榕、日月双塔,漫步其中仿如画中)。</SPAN>
下午游览古东森林瀑布,区内有八瀑九潭、森林、溪瀑的原始生态,使空气清新芳甜,可尽享天然氧吧。枫树成荫,曲径通幽,落差近百米的瀑布于山顶逐级飞泻而下,令人叹为观止。茗坊茶艺,赠送以刘三姐文化精华为主题,集观赏、娱乐、科普为一体的休闲游乐场所—经典刘三姐大观园:这里是电影《刘三姐》的明星大家庭,有机会还可与“刘三姐”零距离接触。晚餐可品尝到桂林漓江鱼。宿桂林。</SPAN>
 </SPAN>
8</SPAN>5</SPAN>日</SPAN>:</SPAN>
早餐后乘车赴兴坪码头,游览兴坪古镇,兴坪渔村游,观赏月亮山,随角度变化,可见月圆月缺等不同形状,实为天下奇观,吸引了千万中外游客。</SPAN>
下午游览遇龙河风光,游览被国际岩溶专家评称为世界洞奇观的银子岩:天下奇洞,观洞中音乐石屏、广寒深宫、雪山飞瀑“三绝”和佛祖论经、独柱擎天、混元珍珠伞 “三宝”,以雄奇幽美独领风骚,是桂林旅游圈新出现的一颗璀璨的明珠;</SPAN>
晚餐后晚上观看张艺谋导演的大型山水实景演出—印象刘三姐,客人自行漫步阳朔西街,闲逛极具欧洲风情的阳朔西街,品尝美食、购买特产、泡吧等绝对让你乐在其中,感受中外游客与当地百姓和谐交融的气氛,一起吃、唱、玩、乐……  </SPAN></SPAN> 宿阳朔。</SPAN>
 </SPAN>
8</SPAN>6</SPAN>日</SPAN>:</SPAN>
早餐后返回桂林,途中游览国家AAAA</SPAN>级景区——世外桃源,乘船游览燕子湖,观当地原著居民表演,岛上桃花、九曲长桥让您走进陶渊明《桃花源记》中的人间圣地,品尝吉美咖啡。</SPAN>
下午游览桂林历史文化的渊源地—虞山公园:园内流泉飞瀑,充满现代气息,五福塔金碧辉煌,“平安钟”祈福国泰民安,东方与西方兼融,精巧雅致,小中见大,风格独树。途中参观厨房用具星锋刀具;游览象鼻山,因整座山形似一头驻足江边饮水的大象,栩栩如生,引人入胜,故得名象鼻山。</SPAN>
22</SPAN>:05</SPAN>分乘MU5388</SPAN>次航班返程,23</SPAN>:50</SPAN>到达合肥。</SPAN>
 
芳茗</SPAN>
Aug 3,2009  MON  sunny</SPAN>
凌晨01:12分</SPAN>
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8/2/2009 12:33:00 PM [体育运动] 分享

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    姓名:易建联 (篮球 中国)
    性别:男
    出生日期:1987年10月27日
    出生地:广东
    身高:212厘米
    体重:110公斤
    身份:学生
    教育背景:大学
    个人爱好:听歌
    项目:篮球
    奥运会报名项目:男篮
    场上位置:中锋球衣号码:9(俱乐部)11(国家队)
    个人经历:1999年从事篮球训练,广东省深圳市体校,2002年入选广东队,2002年入选国家青年队,2004年入选国家队。辉煌成绩:2002年亚洲青年锦标赛冠军2003年全国男篮甲A联赛亚军2004年全国男篮甲A联赛冠军2004年雅典奥运会第八名
    7尺的身高,7-2的臂展,85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面,他可以说是亚洲顶尖的,即使跟美国黑人长人相比,也是中上水准,无论弹跳、速度、爆发力都极其优异。
    易建联是一名含蓄而有斗心的球员,他的篮球智商、接受能力很高,善于打团队篮球;他懂得自我调整,很少陷入超过两场的低迷;对于对手的挑战和伤害,他往往以怒目和扣篮回应。在实力强大的广东宏远俱乐部,和拥有姚明的中国国家队,他是很好的团队球员。易建联在6月28日的NBA选秀大会上以第六顺位被雄鹿队选中,国际舆论立即给予了热切的关注和报道,有的报道还援引易建联的话说,“我已经准备好了,我认为我能打NBA”。
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8/2/2009 10:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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肉末茄子</STRONG>

</STRONG>
 


主料:</STRONG>茄子(紫皮、长)300克 

辅料:</STRONG> 九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克 

调料:</STRONG> 大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克 



做法: 
</STRONG>
1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条; 

2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出; 

3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香; 

4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。 
茄子

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