Marsha09
博客自定义分类
|
</SPAN>11、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙</SPAN> </SPAN> </SPAN>制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN>12、山楂蜂蜜茶</SPAN> </SPAN> </SPAN>原料：山楂片２０克，蜂蜜２０克。</SPAN> </SPAN>制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮３０分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。</SPAN> </SPAN>效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明：［吃法］早晚分服</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN>13、绿茶配蜂蜜的吃法</SPAN> </SPAN> </SPAN>用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎； |
