Marsha09
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一、填空题： 1、课时计划也称教案，它是根据 学期 计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。 2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸为主，以 嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要有 节奏 。 3、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。 5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、 立定跳远。 7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。 8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。 9、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在 右脚 上。 10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。 11、排球比赛中，接发球队 |
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五月二日，外面下着毛毛雨，我们上午游览东江湖和地下河溶洞，下午去龙女温泉玩水，中午吃了三文鱼，又是开心的一天。 来到东江湖的时候，外面正下着小雨呢，大家在东江大坝和猴古山瀑布照相留念，风景可美了。我们在湖边吃了烤鱼，又香又脆，可好吃了。后来我们坐一条小船去一个叫万华岩风景区的岛上看地下河溶洞，那条船开得飞快，颠得要命，就跟汽车在坑坑洼洼的地上跑得一样，实在是太刺激了。溶洞里有不同形状的熔岩，灯光照上去，五颜六色的，可美了。我们在这个岛上买了枇杷吃，这里的枇杷比在广州买的好吃，又香又甜，我们吃了好多啊。 中午吃的是三文鱼大餐，我们小朋友很快就吃好了，然后打了一会儿乒乓球，后来还去看了三文鱼，给三文鱼喂吃的。这里的三文鱼好大啊，有黄灰两种不同的颜色。 下午，我们去一个叫龙女的温泉，这可是我们小朋友最喜欢的了。我们在这里泡了好几个池子，里面的温度不同，配上不同的东西，有啤酒的，有醋的，还有放上中药袋的。我们最喜欢的，是坐在橡皮筏子里围着温泉池子漂流一圈。我和豪豪一个皮艇，我们拉着爸爸的脚，爸爸使劲地用手划水，带着我们走，可好玩了。 晚上，我们又赶去了桂阳，住在桂阳宾馆。吃完晚饭后，我们给嘉嘉过生日，她刚好十岁了，我们高唱《祝你生日快乐》，分享了一个很大的蛋糕。 这是我们湖南之行的第三天，住的酒店里没有电脑，我们也就没有玩电脑游戏，给嘉嘉过完生日后，也就早早地上床睡觉了。又是快乐的一天。 |
