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4/22/2009 3:00:00 AM [生活-健康] 分享

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“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。

  柿子、西红柿          含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。


  冷饮          空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。


  香蕉         香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。


  山楂、桔子         含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。


  牛奶、豆浆         这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。


  糖         糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。


  酸奶         空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。


  白薯         白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感
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4/22/2009 3:20:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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    [汽车点评网 实拍]  作为奥迪Q7的顶级SUV——Q7,这次借着上海车展的机会将其全新改款车型全球首发。相信诸位和我们一样关心,奥迪这次改款都在哪些地方做了文章呢?我们不妨拿车展上的新款和老款比对一下。
● 外观——换成了奥迪家族标志性的大灯</STRONG>
    虽然前脸的变化只是一些细节上的调整,但整体效果十分显著——新款明显比老款不仅更显奢华,而且更为粗犷有攻击性,而设计师只不过是更换了全新的LED日间行车灯、并在中网处增加了纵向的镀铬装饰,加上雾灯与下护板处的变动,完成了“画龙点睛”的最后一笔。


    新老款Q7的车身侧面变化并不大,无非是镀铬装饰与轮毂造型的差异。

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4/22/2009 12:40:00 AM [电影电视] 分享

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今天是第40个世界地球日,迪士尼史诗自然纪录片《地球》(Earth)也将在今天上映,该片是迪士尼自然(Disney Nature)的第一部影片,根据BBC备受赞誉的系列纪录片《我们的地球/行星地球/地球无限》(Planet Earth)改编,由原版导演Alastair Fothergill和Mark Linfield继续执导。这套纪录片当初在电视上就引起轰动,相信在大银幕上观看会更加壮观震撼!

除了这部打头阵的作品,迪士尼自然还将在明年的世界地球日(4月22日)安排上映另一部反映地球家园的纪录片《海洋》(Oceans)。《海洋》由曾制作过《迁徙的鸟》(Le Peuple migrateur)与《微观世界》(Microcosmos)的法国导演雅克·贝汉(Jacques Perrin)和他的搭档Jacques Cluzaud共同打造,将带领观众深入覆盖地球表面积3/4的海洋,一起探访神秘的海洋生物。



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