Marsha09
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 </STRONG>北京怀柔•九渡河灯笼镇第四届杏花节系列活动</STRONG> 活动时间：</STRONG>2009年4月1日（周三）-5日（周日） 开幕式地点：</STRONG>北京鳞龙山自然风景区 活动主题：</STRONG>登山观花海 九渡赏红灯 活动时间及内容安排</STRONG> （一）4月1日（周三）上午10：00-11：00 地 点：北京鳞龙山自然风景区 主 题：第四届杏花节暨清明踏青活动开幕式 （二）4月2日（周四）上午 地 点：九渡河镇中学 名 称：九渡河镇政治创新活动暨第三届青少年桃花节启动仪式 主 题：赏桃花•近自然 养情趣•学经典 讲道德•做好人 （三）4月3日（周五）上午 地 点：九渡河镇庙上村（怀柔第一党支部纪念馆） 主 题：“发扬革命传统 争取更大光荣”革命英烈祭扫主题活动 （四）4月4日（清明节） 地 点：水榭城海农业观光园（四渡河村东） 主 题：“清明不烧纸 河灯寄哀思”放灯活动 （五）4月1日--5日 地 点：镇内旅游景区景点、民俗户 主 题：“赏杏花•挖野菜•品虹鳟•乐农家•逛氧吧--登山观花海 九渡赏红灯”活动  2009“颂祖国——放飞心愿”第二届怀柔雁栖“不夜谷”风筝节</STRONG> </STRONG>活动名称</STRONG>：2009 “颂祖国——放飞心愿”第二届怀柔雁栖“不夜谷”风筝节暨怀柔春季旅游启动仪式 活动时间：</STRONG>2009年4月3日至5日上午 <stro 阅读全文>> |
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早盘解读：周四大盘趋势四大预测（本周全面点评） 行情分析:收盘击穿前高 大盘继续放量上涨，行情十分坚决：早盘惯性高开后持续向上，且量价配合较好，虽然前高附近有所震荡，但只是缩量小幅回落，且收盘前冲高击穿2402点，整体来看，大盘应该仍有上升。不过指数在两日内连续拉升120余点后恰逢前高，且周四为反趋势日，因此周四盘间出现震荡也是很正常的，但是只要没有过于危险的状况发生，那么就无需恐慌。值得一提的是，周三深证成指和深证综指放量突破前高，其中较有代表性的深证综指形态尤其强势，这对于上证指数构成较好预期。 技术分析:将向250日均线2500点附近发起冲击 周三指数终于在权重板块的带动下突破2400点，创出反弹新高，打开上升空间；跳空高开向上攻击，形成光脚小阳线，留下了2375~2380点的缺口，上攻力度强劲；中短期均线均多头向上，形成标准的多头排列，将向250日均线2500点附近发起冲击；成交量稳步放大，创出近期来的最大量，明显受到资金推动，量价关系良好。综合来看，市场在权重股和题材股共同努力下创出了反弹新高，上证指数能够突破的意义更大，热点的 |
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清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口 很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。 那么最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以补充身体需要的水分，加速新陈代谢。 下午喝水减赘肉 肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。 |
