欢迎来金海湾博客
Marsha09

https://blog.jinbay.com/Marsha09/  复制链接收藏

Marsha09个人头像
Marsha09
博客日历
«November 2024»
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
博客自定义分类
8/15/2009 8:16:00 PM [生活-健康] 分享

分享


开:黎明即起,开窗透气,室内清新,防感真谛;
洗:温水刷牙,冷水洗脸,热水洗脚,助你入眠;
漱:盐水漱口,早晚一次,口腔卫生,杀菌固齿;
饮:姜末红糖,开水冲泡,睡前一勺,可防感冒;
呼:身体站正,两臂平伸,深呼十次,吐故纳新;
搓:两掌伸直,对搓发热,按迎香穴,防感一术;
摩:上星风府,两个穴处,勤做按摩,酸麻为度;
熏:陈醋熏室,早晚一刻,杀菌消毒,流感逐出;
穿:入秋渐凉,莫急添裳,适当秋冻,耐寒防感;
练:清晨出走,锻炼身手,增强体质,安度金秋。
 阅读全文>>

评论

分享 分享

对话:

我要刊登广告
我要刊登广告
8/15/2009 8:12:00 PM [体育运动] 分享

分享

8月15日男篮亚锦赛决赛直播中国男篮VS伊朗直播
  伊朗的状态并不好,首节进攻迟迟打不开局面,不过,他们毕竟整体实力高出一筹,哈达迪拿下16分15个篮板,带领球队晋级。8月15日男篮亚锦赛决赛直播中国男篮VS伊朗直播
  比赛第三节结束之前,伊朗7号核心后卫马哈迪·卡姆拉尼重重从空中跌落,裁判暂停了比赛,伊朗队员都围了上来,卡姆拉尼看上去受伤比较严重,躺在地板上一动不动,队医进行了紧急检查。随后,两名伊朗队员将卡姆拉尼抬到了替补席旁边,不久后,队医护送卡姆拉尼去医院进行检查。
 8月15日男篮亚锦赛决赛直播中国男篮VS伊朗直播
 谈到卡姆拉尼的受伤,伊朗主教练马提克也感觉十分无奈,他说:“他是我们队中很重要的一员,他的伤情如何我还不清楚,希望他没事。”
  卡姆拉尼身材不高,但突破十分犀利,速度极快,侵略性很强,去年他就因为右腿骨折缺席了北京奥运。8月15日男篮亚锦赛决赛直播中国男篮VS伊朗直播
  今天,伊朗将在半决赛中迎战约旦,后者昨天81比70轻松淘汰菲律宾。伊朗主教练马提克表示:“约旦是一个很强的对手,这将是我们开赛来最难打的比赛。”昨晚,韩国队65比68不敌黎巴嫩,历史上第一次无缘亚锦

阅读(59)评论(0)

8/15/2009 7:56:00 PM [旅游天下] 分享

分享

旅游纪事(42)      上海嘉定南翔古猗园游</STRONG>
                                         陆文彬
      上海好长时间阴雨不断,2009年8月15日下午天气放晴,到外面去吸吸新鲜空气,就乘562路公交车到嘉定南翔的古猗园看看,哪儿好长时间没有去过了,印象最深的还是小外孙小的时候我们带他去玩过,在哪儿他学会了荡千秋。
    车子路经真南路时看到“上海橡胶厂”大门闭着,也许是休闲天,从大门望去,绿树成荫,大门后面一座毛泽东的高大雕塑树立在哪儿,右手高高地向前指引着方向,让人回忆那个时代到处可见的景点。这种雕塑现已不多见了。
    车子进入嘉定时一些路名,诸如:雪松路、水杉路、绿杨路、银杏路、红棉路等路名让人好像走进了植物园,也显现了城市发展的轨迹。上海毕竟很大,不经常去的地方,去一次都感到新鲜和新奇。感到,管理一个大城市,让它和谐地调动起来,发展起来,人民满意起来,是一件难度很大的工作。
    古猗园</STRONG>位于上海市西北郊嘉定区南翔镇,离市中心21公里,是上海最古老的揽胜之一,也是江南名园之一。
  该园建于

阅读(49)评论(0)

© 2024 Jinbay.com All rights reserved. 版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。