Marsha09
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北京时间8月9日18时，2009年U19女足亚青赛决赛阶段的比赛在武汉继续进行，中国队以0-1负于韩国，无缘本届杯赛的冠军。中国队与朝鲜队的第三名之争也将是明年世青赛资格的生死之战。</STRONG>
上半时开场后中国队就从左路发动进攻，古雅莎带球到对方底线处，过人之后起右脚打门，皮球偏出底线。随后韩国队也在左路发动了一次进攻，10号姬素妍的大力射门也从近门柱飞出底线。随后中国队再获得分机会，7号许燕露利用韩国队拿球松懈的机会从身后快插上断球，她带球加速直扑禁区，面对门将和即将补防到位的后卫，她选择了大力射门，皮球从近门柱边上飞出底线，中国队错过了一个不错的得分机会。此后中国队还通过一个漂亮的战术配合威胁了韩国队的球门，前场左侧开出战术角球后转移到前场右路，回做之后由2号黄</STRONG>
柳霏完成传中，安宁在禁区抢点头球攻门，皮球稍稍偏出。</STRONG>第31分钟，中国队11号古雅莎在中场左边路长传发动快攻，皮球打到韩国队身后，10号娄佳惠充分发挥了速度优势，但是甩开后卫的她没能抢到第一落点，皮球被弃门出击的韩国队门将抢先抱住。 阅读全文>> |
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</STRONG> 第一大原则 —— 尽量让米“淡” 一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利控制血压和预防心血管意外。 </STRONG> 这里要解释的是，加入醋、用紫菜包裹、中间加入蔬菜和生鱼一类做法是符合清淡原则的。醋本身可降低血糖反应，并能帮助控制血脂；紫菜和生鱼也是对心血管有利的食材。故而，只要同时不吃过咸的菜肴，紫菜饭卷是相当适合慢性病人食用的主食。 </STRONG> 第二大原则 —— 尽量让米“粗” </STRONG> 所谓粗，就是尽量减少精白米饭，也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过高，对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维，才能有效地降低米饭的消化速度，同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后血糖和血脂的作用。这样也可以让人吃得慢一些，食量小一些，有利于控制体重。实际上，慢性病人大多数都是脂肪超标的类型，控制体重是饮食调整措施的 |
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Old Cars of Sudanese Governors and Presidents</STRONG> 五、苏丹总统府里的祖母级老爷车</STRONG> 苏丹共和国宫博物馆所收藏的6辆顶级老爷车中，有一辆属于祖母级的老爷车。它是生产于1929年的劳斯莱斯Phantom II Continental轿车。</STRONG> 当中国还处于外国列强和国内军阀共同蹂躏下的时候，西方富豪显贵们已经用上如此漂亮的汽车了。 这是劳斯莱斯生产的首款有流线型车厢的轿车。以前的轿车车厢都是四方四正，有棱有角的。 90年前生产的轿车，已经非常接近现代汽车的样子了。备胎安放方式在当时相当流行。 这大概是最后一款喇叭暴露在外面的轿车了。 车内很多地方使用了木料，显得庄重大气。 车厢内很宽敞，而且设计了小酒柜。 这辆汽车原来由埃及王室拥有。1952年，埃及王室把这辆汽车作为礼物送给驻苏丹的英国总督罗伯特·豪（Governor General Robert Howe)。苏丹独立之后，这辆汽车专门由于外国使节向苏丹国家元首递交国书的仪式。</STRONG> 劳斯莱斯公司推出这款轿车的 |
