記者鍾智凱/專題報導 記者潘少棠/攝影
廖芳潔與王顯瑜是鏡電視當家主播,兩人因應過年加強健身操肌減脂,嗑飽年菜之餘仍能維持好身材。
王顯瑜帶來滑輪下拉、戰繩及單手划船3種增肌訓練,廖芳潔則帶來硬舉、瑜珈球棒式以及飛輪。滑輪下拉能增強背肌,單身划船則是闊背肌的重點訓練方式。若要大量燃脂,戰繩就是最… 阅读全文>> |
〔記者陳慧玲/台北報導〕「阿妹」張惠妹很重視家人,春節期間都在家鄉台東部落陪伴媽媽,昨天是年假最後一天,一家人到台東市區餐廳吃飯,阿妹也開直播,介紹那是弟弟開的餐廳,不少民眾看到天后現身都相當驚喜,爭相想和她合照。 直播中阿妹不斷對著經過路人說「新年快樂!」非常親切,心情非常好,張媽媽也開心對著鏡… |
記者鍾智凱/專題報導 記者宋志雄/攝影 《原子少年》木星成員陳治廷、羅奕傑帶來雙人健身,一起運動相輔相成,過年甩肉達到雙倍效果,身高188公分的羅奕傑,體重只有67公斤,羨慕陳治廷一身大肌肌,喊話兔年要用力健身。 過去上節目時,陳治廷、羅奕傑就經常被粉絲送作堆當CP,這次兩人示範雙人棒式擊掌、雙… |
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