音乐能使心脏健康</SPAN> </SPAN>
每天听半小时音乐能降胆固醇</SPAN> 改善心脏健康</SPAN>
    </SPAN> 据美国“健康日”网站报道，听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，起到改善心脏健康的作用。</SPAN>
    </SPAN> 美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在</SPAN>36</SPAN>岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高</SPAN>26%</SPAN>。研究人员分析，音乐能增加血液中一氧化氮的水平，而一氧化氮有助于预防血栓、减少“坏胆固醇”在血管中的堆积。</SPAN>
    </SPAN> 这一研究的负责人迈克尔</SPAN>?</SPAN>米勒说，虽然音乐升高一氧化氮的作用只持续数秒钟，但其累积效应会持续很久，而且有益于各年龄段的人。因此，他建议人们在工作之余，不妨每天听上半小时的音乐。</SPAN>
 </SPAN>(徐澄)</SPAN>
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