Lee1689
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 华纳春季档巨作，《300勇士》演扎克辛德执导的《守望者》周四晚在1595家影院率先登场，果然掀起了票房狂潮。周四午夜场就拿下了460万的秀逸票房。这个数字是2年前《300勇士》周四午夜场的2倍还要多！ 周五，《守望者》会在3611家影院正式强势登场，这是R级影 阅读全文>> |
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健康的肌体必须保持水份的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝才正确？白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗？ 喝什么？ 白开水√ 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释，纠正夜间的高渗性脱水。 蜂蜜水√ 清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。 柠檬水√ 每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。 |
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四十岁的女人同样是爱美的，但我不喜欢去美容院，所以，有时候就会试着自己做面膜： 洗脸，三条线：用中指与无名名，由下巴到耳垂，由面颊到耳中，由下眼垂到耳尖，两手往外打圈的形势，再洗眼眶，最后一步是由额头到太阳穴，也是两手往外打圈，经过这样清洗过的脸，透彻亮丽。 简易面膜：通常家中每天都会吃鸡蛋，或炒或蒸或煮或煎，总之，那剥开的蛋壳就是最好的原始材料，用食指掏尽剩余的蛋清，均匀地涂抹在脸部（注意不要抹于眼眶），待半干时再用清水洗净即可。 每天能够坚持吃一个苹果，并且带皮吃，水果是最好的补水食品，并且富含维生素。 有样食物很多女性不敢尝试，就是猪脚，其实猪脚富含胶原蛋白，能够补充皮肤的弹性，经常食用，皮肤定好，猪脚肫黄豆，即养颜又排毒，不妨试试。 当然，最重要的是心情愉悦，不生气，心胸大度，不焦虑，如果能够有一次新的恋爱就更好了，不是说恋爱中的女人最美吗？自己可以去制造新的感觉，不是所有的婚姻都是围城，浪漫的情调总是由女人来把握了，聪明的你，一定也能做到！ 祝天下女人幸福健康，美丽如嫦！“三.八”快乐！ |
