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Lee1689

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1/2/2010 2:30:00 AM [体育运动] 分享

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  浙江广厦赢山东黄金不是新闻,毕竟前者占尽天时地利人和,而名帅王非亦比少帅巩晓彬更加老到。新闻是广厦赢了黄金之后已经豪取6连胜,同时,这个6连胜的头号功臣,属于广厦阵中最可信赖的得分点、山东球迷非常熟悉的金立鹏。
  金立鹏早年在辽宁效力,后来因患了心肌炎逐渐失去位置,遂转会山东。以3分球精准和组织能力突出著称的金立鹏,被新官上任的巩晓彬当作全队的核心来培养。遗憾的是,那时山东男篮的经济基础和整体实力偏差,没能留住志存高远的金立鹏。他离开山东后,先去新疆,再到广厦,一直发挥着重要作用。不过 阅读全文>>

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1/2/2010 2:49:00 AM [体育运动] 分享

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    科比再次决杀,逆转了20分的比分,将国王再次拉进懊悔的深渊....
    4.1秒,对于一直成熟的球队足以完成一次进攻。湖人能够做到的概率远远大于60%,所以国王一点都不冤。
    国王被称作本赛季的黑马,的确有些很马的样子,但两场对阵湖人的比赛可以看出这只球队的不成熟。错误不是可以随便犯的,一个机会的丧失可能意味着满盘皆输。
    国王还有很长的路要走...
    78%的发球命中率,关键时侯的两罚不中,关键时侯的篮板球丢失,关键时侯的防守失位,关键时侯战术的错误,让自己从领先两分到彻底交差。这就是一直球队成长中的苦涩。
    如果机会每次都在面前,每次都会溜走,最终成绩的积累可能让你失去晋级季候赛的机会,然你从黑马变成平庸的平民。
    ******
    看国王对湖人的两场球,每场都让人添堵。场上的球员可能没有意识到形式,但场下的教练应该更加明白会出现什么。如果你知道对方肯定要采取犯规,为何不能决定让某某走上罚球线,如果这个人已经罚丢一求,是否应该暂停安排一次强有力或者有效的防守战术(因为对方肯定会盼望二罚不中并抢到篮板然后暂停,中场发起进攻...)
    ******
    看完国王的比赛,明白一些火箭为何能拿到20胜13负,国王只有14胜17负了。
    火箭必胜的信念,也就是曾经很牛的那句话--永远不要低估一颗冠军的心,这种精神让火箭超出自己水平的拿下了很多比赛。国王呢?他们具有了很强的冲击力,但关键时候会让机会白白丧失,这是他们还没有将实力与精神层面结合的表现。
    原本感觉国王会失西部八强的有力竞争者,但如果一直这样让胜利看来唾手可得,然后再化为乌有,时间久了会让胜利的信心丢失,再久了就会变得平庸。
    希望平民标签的球队不要再自己戴上平庸的帽子,这样的国王恐怕经常会被翻盘、被决杀、永远只是王朝的配角。
    ......
    今天国王的失利让我们感到火箭球迷有多么的幸运......
...阅读全文>>

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1/1/2010 9:00:00 PM [美食-旅游] 分享

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    在北京城里生活了很多年,很少见到单独以做烤鱿鱼为主的餐厅,最常见的是夏季来临,路边一个个售卖铁板烤鱿鱼的摊子。一张桌子,两个灶台,满地的烧烤签,就这样天天围着一圈子人,吃得有滋有味,忘乎所以。烤鱿鱼因其良好的口感和营养的美味深深吸引着大批喜好烤鱿鱼、烤海鲜的人们。

    鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,是优质的海产品。富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等微量元素,其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸,对人体骨骼发育和造血十分有益,还可预防贫血。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 

  鱿鱼除了富含人体所需的蛋白质与氨基酸外,还是一种含有大量牛磺酸的低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量,对于预防血管硬化、胆结石的形成和老年痴呆都有很好食疗效果,同时多食鱿鱼还能补充脑力、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等作用。因此对容易罹患心血管疾病的中老年人来说,鱿鱼是特别有益健康的食物。(温馨提示:鱿鱼必须熟透后方可进食,否则容易导致肠运动失调)
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