Lee1689
博客自定义分类
|
在北京城里生活了很多年，很少见到单独以做烤鱿鱼为主的餐厅，最常见的是夏季来临，路边一个个售卖铁板烤鱿鱼的摊子。一张桌子，两个灶台，满地的烧烤签，就这样天天围着一圈子人，吃得有滋有味，忘乎所以。烤鱿鱼因其良好的口感和营养的美味深深吸引着大批喜好烤鱿鱼、烤海鲜的人们。 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，是优质的海产品。富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等微量元素，其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼还含有丰富的ＤＨＡ（俗称脑黄金）、ＥＰＡ等高度不饱和脂肪酸，对人体骨骼发育和造血十分有益，还可预防贫血。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 鱿鱼除了富含人体所需的蛋白质与氨基酸外，还是一种含有大量牛磺酸的低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，对于预防血管硬化、胆结石的形成和老年痴呆都有很好食疗效果，同时多食鱿鱼还能补充脑力、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等作用。因此对容易罹患心血管疾病的中老年人来说，鱿鱼是特别有益健康的食物。（温馨提示：鱿鱼必须熟透后方可进食，否则容易导致肠运动失调） 过去，我们常吃的烤鱿鱼基本都是用铁板制作出来的，因为铁板的受热温度相对较低，油脂未能充分加热，导 阅读全文>> |
|
浙江广厦赢山东黄金不是新闻，毕竟前者占尽天时地利人和，而名帅王非亦比少帅巩晓彬更加老到。新闻是广厦赢了黄金之后已经豪取6连胜，同时，这个6连胜的头号功臣，属于广厦阵中最可信赖的得分点、山东球迷非常熟悉的金立鹏。 金立鹏早年在辽宁效力，后来因患了心肌炎逐渐失去位置，遂转会山东。以3分球精准和组织能力突出著称的金立鹏，被新官上任的巩晓彬当作全队的核心来培养。遗憾的是，那时山东男篮的经济基础和整体实力偏差，没能留住志存高远的金立鹏。他离开山东后，先去新疆，再到广厦，一直发挥着重要作用。不过，体质单薄、对抗性差，似乎是金立鹏的一个很难克服的弱点。所以，当瘦小的金立鹏在长人林立的新疆如鱼得水，当如今已经31岁“高龄”他依然能够撑起并列积分榜首的广厦之脊梁，确实令人难以想象，赞叹不已。 金立鹏走后，山东男篮换了多少位组织后卫和得分后卫了？相信除了球队方面的人士，球迷和媒体都很难记得清楚。然而，给人印象最深刻的，还是金立鹏。一是金立鹏的确有特点、有能力，二是他的继任者们显然不够称职。山东男篮这些年来阵容、打法的多变和动荡，与缺少一个金立鹏式的人物，有着直接的关系。 金立鹏 |
|
</SPAN> “我希望在第一时间，让所有我的球迷们知道这件事。13</SPAN>年间，你们从未从我身边离开，我从内心深处深深地感谢你们。我还要感谢迈克·乔丹、魔术师约翰逊、伊赛亚·托马斯、查尔斯·巴克利和拉里·伯德，是他们给了我打篮球的动力。”艾弗森坦言。他在常规赛一共出场889</SPAN>场，一共拿下了24020</SPAN>分，排在NBA</SPAN>历史总得分榜的第17</SPAN>位，场均得到27.0</SPAN>分、3.7</SPAN>个篮板、6.2</SPAN>次助攻。在现役球员中，他的总得分仅次于奥尼尔和科比·布莱恩特。他曾10</SPAN>次入选全明星阵容，4</SPAN>次获得NBA</SPAN>得分王称号。</SPAN> 毫无疑问，阿伦·艾弗森也将成为美国NBA</SPAN>历史中最为杰出的球员之一，尽管艾弗森一度成为媒体负面报道的焦点，但是他为全世界篮球爱好者作出的贡献不能被我们忘记，他对他的家庭所作出的贡献不能被我们忘记。几乎每一位NBA</SPAN>球星都会拥有自己的私家车队，来自全世界的各类顶级豪车成为这些明星们赛场之外的亮点。据说阿伦·艾弗森自己就拥有多达8</SPAN>辆豪华车，当然他买 |
