传说中的：乐氏俯卧撑
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大家都知道俯卧撑吧？ 男孩子小学体育课就开始做的那个俯卧撑 前两年网络上相当热门的那个俯卧撑 乐乐很早以前只看过爷爷做过一次俯卧撑，人家就学会了，当然啦，这是改良版的，命名为，乐氏俯卧撑，希望看的筒子们都能乐呵乐呵。 这是早几天的视频，这两天乐乐特别喜欢表演，有时一次能做几分钟呢。 阅读全文>> |
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清明节前后
各地食俗大观</STRONG> 又逢清明时节，除了举家出游的扫墓踏青活动之外，其实在这个传统的时节，各地更是有各种美食风俗也很值得玩味一番。那么今天就一起来看下清明必吃的美食，尝一把春天的味道。 吃青团 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫"浆麦草"的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。 吃馓子 我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。"馓子"为一油炸食品，香脆精美，古时叫"寒具"。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料；南方馓子精巧细致，多以米面为主料。在少数民族地区，馓子的品种繁多，风味各异，尤以维吾尔族、东乡族和纳西族以及宁夏回族的馓子最为有名。 吃清明螺 清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有"清明螺，抵只鹅"之说。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒；也可煮熟挑出螺肉，可拌、可醉、可糟、可炝，无不适宜。若食法得当，真可称得上"一味螺蛳千般趣，美味佳酿均不及"了。 此外，我国南北各地在清明佳节时还有食鸡蛋、蛋糕、夹心饼、清明粽、馍糍、清明粑、干粥等多种多样富有营养食品的习俗。 |
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巴塞罗那，地中海岸边的一颗明珠。 </SPAN> 早在古时迦太基人在向古罗马宣战的时候，传说海神波塞东化身的民族，在伊比利亚的东海岸建立了自有港城巴塞罗那。多少年沧海桑田，罗马帝国早已不在人间，迦太基人也变成了加泰罗尼亚人，而自有的港城依旧存在，他享受着温暖的海风，他是骄傲的巴塞罗那。 和其他的西班牙球会不同，巴塞罗那是一家特殊的俱乐部，它代表了一个特殊的民族，是西班牙国中之国的象征，这应该取决于加泰罗尼亚独有的语言和它独特的文 化。巴塞罗那主义不是一种简单体育精神的象征，巴塞罗那所代表的是一种信念，这种信念时刻敲击着球迷的心，完全超越了一个普通俱乐部所具有的东西。球迷们 在呼喊巴塞罗那万岁的时候，几乎肯定要加上——加泰罗尼亚万岁。 巴塞罗那具有特殊的历史，它的历史比皇家马德里早了3年。1899年11月29日，当瑞士人汉斯。甘伯在一家叫做太阳的健身房里创建巴塞罗那足球俱乐部的时候，他绝对想不到在今后漫长的岁月里，俱乐部承载了多少苦难和屈辱，见证了多少激情和抗争，寄托了多少梦想和荣耀。 政治往往嘲笑真诚的勇士，加泰罗尼亚人无奈于苍白的现实， |
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