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Lee1689

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4/10/2009 8:03:00 AM [美食-旅游] 分享

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《美食心得》:如果一个具有小资生活情调的人不懂得怎么品尝红酒,不懂得怎么煮一杯上好的咖啡,不懂得怎么做意大利面,那他就不应该算是一个真正会懂得小资生活情调的人,意大利面应该是外国食物中对中国普遍市民最容易接受的。做法简单,我个人觉得和很多地方有特色的干炸酱面很类似。做意面也很多次了,在不断的摸索中,我加入了一些重庆地道的风味。吃起来更入口,更适合!记得吃意大利面,开一瓶温和的红酒,放一点如经典的英文歌曲或是一部温情一点的文艺电影,心情放轻松,这样会更有小资情调。其实无论你吃什么东西,心情是很重要的!这样你才能对美妙的食物吃出感情吃出别样的依恋!今天给大家介绍的海鲜意大利面,希望会有朋友喜欢!   原料: 肉馅、番茄、番茄酱、洋葱、豌豆、大虾、油菜、奶酪、黄油、意大利面。</STRONG>
 
步骤: 1、先将黄油下锅融化后,放洋葱爆出香味,开始下肉陷,炒3分钟。</STRONG>
 
 
2、放入西红柿,豌豆,番茄酱一起翻炒。调料放盐一勺,黑胡椒,白糖两勺,小火熬制5分钟即可。</STRONG>
 
3、将油菜码在四周进行装饰,面摆在底下,把炒好的番茄酱淋在上面,放上已经熟过的大虾。</STRONG>
 
4、最后,把切好的马苏里拉奶酪细丝,均匀撒在上面。入微波炉里烤1分钟,奶酪融化即可食用!也可以酱做好淋在上面直接食用,但个人觉得撒上奶酪丝的面会更加清香可口!</STRONG>
 
《小贴士》:</STRONG>
1.黄油是做意大利面不可少的调料,它能很好的提炼出食物中的香味。但是放入的时候不易过多,否则会有过于油腻的感觉。若超市没有买的,可到面包店购买。
2.洋葱是西餐里很重要的一道调味菜!喜欢吃的朋友可以在调酱汁的时候多放一点。
3.番茄应该选择熟透一点的,或是觉得番茄味道不够入味,可以选择加番茄酱。
4.虾一定要洗干净,否则会有很多的细菌。过水时只要过红就好,煮太久会没有虾的鲜味。
5.调酱汁的时候应该把火关得很小!否则很容易煮糊!
</STRONG>
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4/10/2009 9:43:00 AM [美食-旅游] 分享

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天然、健康、新鲜、尊贵、奢华……从1905到2009的一百多年里,意大利FABBRI,作为全世界绝无仅有的冰淇淋“活化石”,百年老字号,以其丰厚的底蕴,澎湃的想象,丰富的造型,极致的口感、浪漫的体验,曾经鲜活地流淌在巴尔扎克的笔下,倒映在樊高的油画中……每一个形容词都凝聚着FABBRI对世界的致命诱惑。欧洲的艺术家们为FABBRI创作了大量的作品,涉及油画、摄影、诗歌、雕塑和瓷器等多个艺术门类。FABBRI的艺术展,曾经征服了无数的艺术家、明星和纷至沓来的美食鉴赏家。

位于人民路南门商圈的芭诺客冰淇淋旗舰店,以地道、纯正的意大利风味,为大家带来至爽至HIGH的冰淇淋。
 
                       爱上冰淇淋   情定芭诺客
 
地址:苏州市人民路383号泰华商城6楼
电话:0512-61272921
邮箱:bnkbql@sina.com</STRONG>
 

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4/10/2009 9:43:00 AM [体育运动] 分享

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顺德勒流富安中学体育课教案
班级:初一(9)   人数:50人    课次:2     时间:第2周       教师:李伟珠 
教学内容
一、投掷:投准   二、跑:变向跑(沿圆圈跑)                                               
教学目标
1、认知目标:理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
2、技能目标:初步学会合理的投掷技术动作,进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、情感目标:通过投掷和变向跑的教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于克服困难等意志品质。
课的部分与时间
教学内容与练习手段
组织教法、学法和要求
各项内容安排时间
运动负荷
教学目的
时间
次数
强度
开始部分
(4)
一、体育委员整队,报告人数
二、师生问好,宣布课的内容和要求
三、处理与安排见习生
四、队列练习:蹲下及起立
五、反应

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