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Lee1689

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11/21/2009 1:28:00 AM [体育运动] 分享

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加索尔复出科比准三双湖人大捷 主场108-93轻取公牛 2009年11月20日 14:18:30 科比官方网站
  北京时间11月20日,湖人大将保罗-加索尔复出,他们在主场以108-93轻取公牛。
  湖人(9-3)二连胜。加索尔15投9中,拿下了24分13个篮板,科比-布莱恩特21分、9个篮板和8次助攻。罗恩-阿泰斯特得了15分,德雷克-费舍尔12分,安德鲁-拜纳姆11分8个篮板。
  公牛(6-5)二连胜终止。德里克-罗斯20分6 阅读全文>>

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11/21/2009 1:50:00 AM [美食-旅游] 分享

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昨天晚上我睡得还可以,精神就好。8点多自然醒,心情比昨晚靓多了。 虽然上下眼皮全肿了,眼睛小了三分之一,但是毕竟不像昨晚那么缅于伤心事。非常感谢教会我告别失眠好好睡觉的某人。
 
某人还告诫我要好好生活,我也只能好好生活。 熊掌得不到,只好先用鱼对付着----我决定创造一个抗H1N1的中式早餐沙拉,给自己一个鼓励,奉献给家人一个美丽的早餐风景和温和营养的口福。
 
1。青椒红椒黄瓜苹果各一个。 苹果没有照上,但是后面有切好的展示。

 
2。黄瓜要削皮,因为保不准你买的黄瓜被哪个感冒患者摸过。

 
3。全部切成丁,这时候大家看到苹果了吧

 
4。把榨好的花椒八角油趁热浇入, 先拌一下,然后再加入少许糖/盐/鸡精,再拌。
加油后先拌一下的目的是为了让油包住蔬菜里面的成分,不至于因为先见了盐而和流出的水份一起走失营养。

 
5。成品。
 




 
6。愿意吃我做的早餐吗,某人? 如果愿意,特别冲一杯永远热情的咖啡给你。 我爱你。

 
结束语:
这道沙拉清淡柔和,青红椒都不辣,中医认为苹果性中,黄瓜性凉正好中和下二椒。所以这道菜四平八稳温和柔嫩,尤其适合已经感冒咽喉部不适的人食用。
如果您身体健康,喜欢吃辣,可以在榨油时加红干椒,味道会更刺激鲜美。但是咽喉不适的人千万不要加辣。
衷心祝福每个人都健康,顺利。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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