Lee1689
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的制作 原料：羊肉(肥瘦)250克。 配料：荸荠100克,韭黄100克,蘑菇(鲜蘑)10克,虾米5克。 调料：酱油7.5克,白砂糖1.5克,胡椒粉1.5克,甜面酱7.5克,味精1克,料酒10克,香油1克,盐2克。 制作： 1. 虾米洗净，切碎; 2. 荸荠洗净，拍碎; 3. 羊肉洗净，切小丁; 4. 蘑菇洗净，沥干，切末;<b 阅读全文>> |
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刚从超市回家，买了1KG的冻鱼块，才4.8欧，太便宜了。本来想做鱼肉粥，但是我家大头不要喝粥，对粥有恐惧感。说是小时候粥喝多了。那就做了剁椒鱼块？
但是我家大头慢性咽炎，不能吃辣的。做什么呢？ 有了。。。。 买来的鱼块，切片，洒点黄酒抹上点玉米粉，再滴上几滴鱼露。（这里不知道鱼露滴地对不对） 葱姜蒜 切末 葱姜蒜放入油里爆香，然后放入鱼块，翻炒。 很快就好了，不过最后我还是放了一颗小泡椒。 对了，最后我还洒了点黑芝麻。。 出锅啦，味道很不错地说。 大头不停地表扬我呀！ |
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十几岁的时候骑车，是因为酷。 二十几岁的时候骑车，是因为挤车太苦。 三十几岁的时候骑车，是因为想要寻找酷和苦的感觉。 越是骑车上个大坡累得气喘吁吁几乎就要心跳 250 下不能继续的时候，自行车手越觉得喜悦万分，因为找到了自己的极限。 越是骑车上个大坡累得气喘吁吁几乎就要心跳 250 下不能继续的时候，自行车手也越觉得恐惧万分，因为下次下这个坡的时候很危险。 在爱和恐惧交织的情绪下，自行车手攀越一段段大坡，驰骋下一段段大坡，从起点回到终点，把自己折腾够了，回家洗洗睡了。 自行车手念念叨叨的 "Century Ride" - 不知道谁发明的这玩意 - 不是指 100 年骑一次的那种骑法，指的是骑 100 英里的路线。 即便是头驴，走 100 英里还要走走停停，吃喝拉撒的。偏偏有人不下自行车，吃住在车上，硬生生比 animal 还要 animal 的 （北京话怎么说来着 - “这人可真够牲口的”），轻松骑完 Century Ride. 内行看门道，外行看热闹。看骑车的人专业不专业，看脚。用专业踏板穿专业 Clipless shoe 的，是发烧。用专业踏板穿球鞋骑的，是假冒。不用专业踏板的，是热闹。 说骑车能减肥，不 |
