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Lee1689

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10/1/2009 4:05:00 PM [美食-旅游] 分享

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材料: 猪仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、酱油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量
 
1,猪排骨剁成5厘米长的段(可让肉档人员完成),放沸水中汆去血水

2,汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟

 
3,排骨上锅蒸酥烂(约30-40分钟)

4,蒸好的排骨拣出待用,肉汤取出姜葱待用

 
5,锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄(用大火,时间不要太长以免肉质发硬)


 
6,锅中留底油,将冰糖放入熬化,加入蒸排  阅读全文>>

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10/1/2009 4:26:00 PM [体育运动] 分享

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                博主公开:个人心水\谨慎投注\理性娱乐\以免意外</STRONG> 目录 赛事 时间 上盘 盘路 下盘 推介 博主信心 比分 结果 1 荷乙 02:00 靴蒙特 一球/球半</SPAN> 安尼禾特 靴蒙特 ★★★★ ?:? 2 法乙 02:30 梅斯 半球/一球</SPAN> 拉華爾 梅斯 ★★★★ ?:? 由于付费人数太多,在20:30左右没有收到料的付费的博友请主动联系博主发料。</STRONG> 3 韓聯賽 14:00 水原三星 VS 大邱FC 会员专料 ★★★★ ?:? 4 澳A聯 18:00 黃金海岸聯 VS 威靈頓鳳凰 每月300元 ★★★★ ?:? 5 德乙 23:59 亞琛 VS 科特布斯 天天查看 ★★★★ ?:? 6 德乙 23:59 杜伊斯堡 VS 柏林聯 义务解盘 ★★★★ ?:? 8 土超 01:00 特拉布宗 VS 加辛塔   ★★★★ ?:? <img src="file://

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10/1/2009 1:12:00 PM [美食-旅游] 分享

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材料:牛肉不少于一磅,土豆两颗,番茄两颗,西芹三根,
胡萝卜两根,卷心菜小半棵,大洋葱一个,tomato paste 一小罐。


牛肉飞水,用热水冲干净后,放入一锅沸水中。
加葱姜片,小半棵洋葱,一小勺黄酒,用小火炖。炖差不多45分钟。


炖牛肉的时候,把胡萝卜芹菜切小片,土豆,番茄切大片。


牛肉炖45分钟后,放土豆和番茄。另用一小锅,把芹菜和胡萝卜烫2分钟。然后再加入牛肉汤中。开大火,滚5分钟,再开小火,这个过程炖30分钟。芹菜胡萝卜如果不烫,...阅读全文>>

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