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Lee1689

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9/12/2009 6:01:00 AM [体育运动] 分享

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    刚结束的司诺克上海大师赛,梁文博战胜墨菲,昂首挺进决赛。真为他高兴,虽说不怎么喜欢这个人,但他做为一个中国人我还是以他为骄傲的。今天晚上是奥莎利文对希金斯,这二人随便哪个胜出我都喜欢。如果是奥莎利文那就更好了。
    明天下午13:30决赛,希望梁文博能打出好成绩,创造历史!
    明天会不会也像昨天丁俊晖的比赛那样,加200个加座?
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对话:

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9/12/2009 6:32:00 AM [旅游天下] 分享

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  1 一位退休人士在乘坐游轮时,因为晕船在船的一侧呕吐时,将假牙掉入海中,于是他以“行李丢失”的名义申请旅游索赔,要求赔偿一副新假牙。


  2 在英国德文郡,由于一群牛将两名游客的汽车车面漆舔坏,因此他们申请旅游索赔。


  3 在康沃尔,两名儿童为防止父母的摄影机被偷,将其埋入了沙滩,然后去游泳,结果怎么也想不起来到底埋在了哪儿,于是他们申请索赔。谢天谢地,保险公司居然理赔了。


  4 一份保险索赔是这么说的,“由于一头鹿受到了贴在车子挡风玻璃上的黄色圆形纳税证的刺激,将挡风玻璃顶坏。”


  5 在希腊雅典,一位年轻英国游客由于被一群比基尼女郎分散了注意力,因此在走进公交车站时撞坏了鼻子。保险

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9/11/2009 7:23:00 PM [美食-旅游] 分享

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最朴实的平常食物,最理想的营养宝库

</STRONG>烹饪界有句俗语:“大厨帽子300摺,鸡蛋吃法300种”。鸡蛋是理想的营养宝库,虽然平常却不平凡,炒、煎、炸、蒸、水煮、卤、鸡蛋汤……它或许是世上吃法最多的食物。本期我们请来中医科学院广安门医院食疗部主任、中国烹饪协会美食营养专业委员会专家委员王宜和国家高级烹调师张亮担任本版顾问,指导读者吃鸡蛋。
  蒸蛋,老人小孩最适合
蒸鸡蛋是大多数人尝到鸡蛋的第一口味道。因为蒸蛋软嫩鲜美,极易消化,很适合幼儿食用。蒸蛋的做法是将水按照1:1的比例加入蛋液中,加入配料,调味搅匀,上笼用中火蒸制15分钟。还有一种蒸法叫"芙蓉",是将蛋清单独蒸制,雪白柔嫩,像簇簇洁白的芙蓉花,常用作菜肴的衬底,如芙蓉鸡片、芙蓉鲜贝等。
专家点评:蒸蛋的吸收率最高,特别容易消化吸收,是老年人和儿童的首选。在蒸蛋中加入一些虾皮、青菜末等,能使蒸蛋风味更多样化,营养更丰富。比如海米蒸水蛋、肉碎蒸蛋、大虾蒸蛋、鲫鱼蒸蛋等。如果想要蒸蛋更嫩一些,可以在蛋液中加入一些温水再蒸。<br

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