Lee1689
博客自定义分类
|
李桑，你又按捺不住了啊！呵呵，动不动就拿“政治错误”来压人的人难道不是总说别人太“政治”了吗？
“法无禁止即自由</STRONG>”，我国作为“大陆法系”的国家，理应如此，相必李桑也是用此规则来说“同性恋”在我国合法的吧，然而，我国虽然没有禁止同性恋的法律，但是也没有保护“同性恋”的法律。李桑居然说“同性恋”在我国合法，显然是有很大的用心的。</STRONG> 难道李桑比全国人大还有权力吗？</STRONG> 我们的法律只调整重要的社会关系，恋爱虽然重要，但是比不上婚姻，因为“家庭”是社会安定的最重要因子。</STRONG> 我国尚且没有保护“异性恋”的法律，何谈“同性恋”呢？</STRONG> </STRONG> 显然，李桑是有很大的用心的.</STRONG> 哈哈，李桑，其实，献血也不差“同性恋”的啊。 同性恋是一种病态啊，既然是病就该消灭，而不是保存啊！ 是人类“玩”的太不符合客观规律了啊！ 动物里面有“同性恋”吗？难道同性恋是高尚的吗？难道同性恋不是一种心理疾病吗？ 难道李桑不希望同性恋“患者”过正常的幸福生活！ 要记住,动不动拿“政治问题”来说事的人，“不是政治上的幼稚，就是别有用心...” 阅读全文>> |
|
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？下面一份补脑餐单供您参考。
</SPAN> 早餐：</SPAN> 一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。</SPAN> 餐单示例：</SPAN> 1. 鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1个鸡蛋）+炝拌黄瓜（1根）</SPAN> 2. 红豆粥（1小碗）+西芹豆干（100克）</SPAN> 营养点评：</SPAN> 粗杂粮含丰富B族维生素，具有保障脑部供血的作用；</SPAN> 大豆、蛋黄内含有磷脂，有益于智力发展；红豆中的赖氨酸和维生素B含量，在各种豆类中名列首位；</SPAN> 蔬菜中的维生素能加强脑细胞蛋白质的功能，如西芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统，促进脑细胞兴奋，激发人的灵感和创新意识；</SPAN> 脂肪则是构成人体细胞的基本成分，如果脂肪不足，会引起人脑退化，所以，早餐中不妨加些肉类食物；</SPAN> 奶类含有丰富的钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生 |
| 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，此外它还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。 胡萝卜虽好，但要保持其营养并能被人体真正消化吸收利用，与我们的食用及烹调方法有很大关系。β-胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为人体所吸收利用。此外，β-胡萝卜素属于脂溶性物质，只有当它溶解在油脂中时，才能转变成维生素A，被人体吸收，所以胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。此外，还可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，但注意烹调过程中不可放醋，因为醋会破坏β-胡萝卜素，明显降低胡萝卜的营养价值。 |
