Lee1689
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7/5/2009 3:38:00 AM []
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提到肌肤保养，我们多数人想到的是用护肤品来保养，不过如果忽视了内养，往往会让我们的护肤效果事倍功半。相信很多人有这样的经历，早上辛辛苦苦做的一系列保养还不足两个小时肤色就变得暗淡无光，而熬夜后的肌肤即使在化妆上下很大功夫也很难达到好的妆效。 本文为你介绍八种美容原则，它们都与保养品无关，看起来很麻烦，其实生活中稍加注意，都是可以做到的。用“内养法”帮爱美的你重建健康美丽的肌肤，肌肤无问题，还可以为你省去不少买化妆品的开支哦。 一：早睡早起，熬夜的肌肤没有未来 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，用玩游戏、看小说、跟人聊天调情之类的活动打发无聊时光，这些都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，得改掉！要知道美女是睡出来的。 虽说睡眠不足对身体有害，同样睡眠过多也有害。睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡眠不可缺但也不可贪。早晨恋床不起的人，觉是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。从生理上来看，肌体经过一夜时间，基础代谢率处于最低水平。脑组织已处于活跃状态，要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸，此时恋床会引起大脑营养不足，出现乏力、精神萎 阅读全文>> |
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为进一步加强学生的工程实践能力，提高学生的就业竞争力，计算机学院所有07级学生4个专业200多名学生今起奔赴各项目实训基地进行项目实训。从明天开始，他们将分别在上海杰普科技有限公司、西安加中学生实训基地、苏州索迪培训机构、无锡NIIT服务外包学校和苏州国际软件园进行为期二周的技能实训，这是计算机学院发展史上最大规模的外出实训活动。
计算机学院历来重视学生的实践能力培养，今年年初，学院领导就赶赴各地进行详细调研，在进行充分论证的基础上，最终确定了上述五个学生实训基地。在6月20日下午，学院召开了07级暑假实训动员大会，副院长陆振华、院长助理徐文彬出席了此次动员大会，就暑期实训中需要注意的事项进行了强调。通过外出实训，进一步探索校企合作新模式，学院领导对此十分重视，与实习单位、学校相关部门进行了多次的洽谈，在学生外出实习交通、住宿安排、相关费用支出等方面做了大量工作。通过深入企业进行项目实训，不仅有利于让学生将书本知识、理论知识与实践有机结合起来，而且使学生能熟悉软件企业生产流程，了解行业现状与行业发展，更能激发起学生的学习兴趣。 据悉，除了在8月份还有一批学生到外地进行实训外，学院08级全体学生将在本校参加为期二周的短学期培训。  07级暑期实训动员大会  学生前往实训基地 |
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