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7/5/2009 3:38:00 AM []
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提到肌肤保养，我们多数人想到的是用护肤品来保养，不过如果忽视了内养，往往会让我们的护肤效果事倍功半。相信很多人有这样的经历，早上辛辛苦苦做的一系列保养还不足两个小时肤色就变得暗淡无光，而熬夜后的肌肤即使在化妆上下很大功夫也很难达到好的妆效。 本文为你介绍八种美容原则，它们都与保养品无关，看起来很麻烦，其实生活中稍加注意，都是可以做到的。用“内养法”帮爱美的你重建健康美丽的肌肤，肌肤无问题，还可以为你省去不少买化妆品的开支哦。 一：早睡早起，熬夜的肌肤没有未来 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，用玩游戏、看小说、跟人聊天调情之类的活动打发无聊时光，这些都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，得改掉！要知道美女是睡出来的。 虽说睡眠不足对身体有害，同样睡眠过多也有害。睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡眠不可缺但也不可贪。早晨恋床不起的人，觉是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。从生理上来看，肌体经过一夜时间，基础代谢率处于最低水平 |
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古人有说大智若愚，然而这一条在现代社会就是死路一条。社会是个大染缸，赤橙黄绿青蓝紫，需要什么色，你就得来什么色，变得慢了都不行。社会的节奏加快了，容不得你在那里显山不漏水，唧唧歪歪，等着伯乐来相马。 社会行行业业，尽出状元。有人把芝麻抹了红色放在放大镜下让你自己欣赏说这是苹果的新品种，你肯定没见过，你擦亮了眼睛，还不得不赞叹一番，大呼“天哪，太完美了”，事后还得反省自己孤陋寡闻，提醒自己下次一定要慧眼识珠。有的人本来自己还是红富士，扭扭捏捏，躲了大老远，让人看着越看越像劣等谷米，扑朔迷离，躲躲闪闪，让别人看一眼不想再看第二眼。 于是，大家各行其道，各自抒写着自己的历史。也便有了怀才不遇的嗟叹与风光无限的炒作。这就是社会现实。人在生存，各尽其能。 社会需要每个人的贡献，努力提高自己，来适应社会是必须的生存本领。陶渊明隐居山林，悠然自得，一代文人的楷模，岂不知这也是无奈之举，殊不知其中辛酸苦辣的滋味，在采菊东篱的同时，也得悠然南山的感慨。寡居独处另一种意义上来说，是一种社会边缘化的悲哀。古有陶渊明，还好，擅长吟诗作画，得以名流千古，恩泽后世。 现在社会，恍然遁世的结果只能是永远消失在人间的舞台，为了自己的内心的一片宁静归西而去。就像赤条条而来，默默无闻而去，需要一种自我的完美境界升华。庄生晓梦迷蝴蝶，与自然达到一种物我两忘的境界，世上庄生的境界恐怕也只有他自己能够达到了。 润色你的人生吧，该有的精彩一定不能错过，属于你的风光，自己来谱写，自己来描绘，别人的热闹，取其精华，增色自我，完美自己，自己的实力一定要登上合适的舞台，惊艳四座，无与伦比。 |
