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季冲

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5/22/2009 12:38:00 AM [] 分享

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 俗话说得好</SPAN>药补不如食补</SPAN> ”</SPAN>      菜名:猪手鸡爪汤</SPAN>   </SPAN> 功效:除痘</SPAN>
  首先要来解决的是令很多女生头痛的皮肤问题。有猪手又有鸡爪,本来都是些对皮肤好的食材,再用一大堆配料把这两样食材的味道调到最佳。美女“民星”大厨亲身尝试了这锅汤的疗效,才到这里来现身说法。
  把鸡爪和猪手两味主料先后放进锅中。把血水倒掉,重新装上干净的水。这道汤的辅料少说也不下7、8种,红枣、绿豆、莲藕、百合……无一不是养生佳品,这么多的辅料,在煮的时候可不是一股脑全倒下去,先后顺序还是略有讲究的。用大铁锅先把食材煮开,因为铁锅能使水中大量的原料均匀受热,煮开之后就把食材转移到小锅里用小火炖。经过两个半小时的慢炖,多种食材的口味才能融合在一起,但是如果您有时间,建议还可以炖更长的时间。
   
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5/22/2009 2:15:00 AM [娱乐] 分享

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听说大陆歌手满文军昨天因吸毒被拘留,引起社会上不小的轰动,其实满并非娱乐明星中第一个吸毒者,什么谢东、苏永康等都爆出吸毒的丑闻。那么大家思考明星吸毒普遍化的原因时,列举出什么精神压力大等原因时却忽视了一点,那就是他们钱太多了!要给我们一般人想吸毒经济条件也不允许呀!因为他们钱多的没处花,就想着法子浪费。他们不仅钱太多,而且这钱来的太容易,否则他们在浪费时也会有所顾忌。一般白手起家的企业家发达后也会有节省的习惯,那是因为他们知道这钱来之不易。</SPAN>
中国是社会主义国家,还记得什么是社会主义吧?社会主义就是要解放生产力、发展生产力;消灭剥削、消除贫富分化。而如今各类明星与普通人的贫富分化不是消除了,而且是极度增大了,收入的差距是几百倍,几千倍的鸿沟了。而更可怕的是我们普通人自己还没有意识到这一点,尤其是青少年,在我的学生中追星现象很是明显,课桌上到处贴着明星的相片,娱乐明星们凭什么受到这样大的追捧,他们给了我们吃还是穿?有人说他们给予我们精神的食粮,要知道这些精神食粮有多少价值,更要知道那些歌舞不是对你一个人唱一个人跳的,他的产出远少于他的所得!说句不好听的他们就是一戏子,是为大众提供娱乐服务的。而现在却反过来的,他们成为万人追捧的偶像,大众把自己放到一个卑微者的地位。同学们你们真正值得崇拜的人应该是你们的父母,他们通过辛勤劳动给予你们吃穿用行,他们才应是我们感激的偶像。</SPAN>
    正确社会风尚的确立眼下当务之急,中国要建设公正和协的社会,公正是和协的保证。公正的分配社会财富,公正的给社会中每个人以正确合理的评判与承认,是给予公众信心和力量的源泉。奋笔激书以述心中多时之怨,明星们你们真的需要有自知之明,你们的一切是公众给予的,你们原不该是高高在上的偶像,公众才是你们的衣食父母,你们用相对较少的付出换取了太多的财富与太高的荣誉与高位,你们该思考思考如何回报社会了!</SPAN>

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5/22/2009 1:43:00 AM [健康生活专谈] 分享

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长期吃夜宵的人,胃部负担会长期过重,比一般人容易发生胃癌。但是,由于工作需要而熬夜的“夜猫子”人群,凌晨往往是“饥寒交迫”的苦难时刻,这个时候吃点夜宵,补充能量是非常必要的。应该如何选择夜宵种类?怎么吃才对身体有益无害呢?请看下文。

  经常熬夜者最好吃点夜宵

  对于夜宵的取舍,很多爱美的女性往往顾虑重重,怕发胖。其实,只要注意营养搭配,不要暴饮暴食,吃夜宵对体型不会造成影响。夜宵必须要结合晚餐和工作时间来确定,如果白天工作清闲,三餐都吃的很饱,晚上早睡,那么可以不吃夜宵。而如果经常工作到很晚,凌晨还没有休息,加餐非常必要,不但可以让人熬夜工作更有精神,也能起到避免空腹引起的寒冷和劳累感的作用。

  粤式点心不宜搭配茶类饮料

  粤式点心在夜宵阵营里是当之无愧的领军人物,很多人晚上总会到茶楼去吃夜茶,虾饺、烧卖、叉烧包、凤爪、肠粉……面对这些食物,大家要根据自己的喜好和身体状况,酌情选择适合自己的点心。太甜的馅料可能会让你的能量过剩,夜间吃油炸食品也不是个好主意。吃点心时选择饮料也有讲究,应尽量避免喝包括凉茶在内的茶类饮料,要多喝果汁、矿泉水。<b

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