栗子营养丰富是药食两用的佳品 但生吃好处更多



    栗子营养丰富,是药食两用的佳品,每百克栗子含蛋白质5.7克、脂肪2克、碳水化合物62克以及维生素等。


    栗子生吃有下气,补益作用,能调气,止吐血、鼻出血、便血,一切血证皆可用。栗为肾之果,性甘温,肾病患者宜多食。用 阅读全文>>