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季冲

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11/13/2009 4:02:00 AM [体育运动] 分享

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        各位同学:
        11月13、14日我院运动会隆重开幕,原则上要求全系同学到场为运动员加油助威,届时将在我系大本营对指定班级同学进行考勤。
        我把这个通知特出来不为别的,就为得是让各位看看通知里的“原则上要求全系同学到场为运动员加油助威,届时将在我系大本营对指定班级同学进行考勤。”
        除了让我们知道学校在原则上要求以外,还有的就是学校欠缺考虑实际和学校要面子。当然,还可以看出学校里的学生们对体育的热衷程度——没有最冷淡,只有更冷淡,要不学校也用不着在尽力拿着自己的面子不丢的情况下,像赶鸭子上架般的赶着全系的同学到场为运动员加油助威,外带考勤,还是指定的。
        大学里的大学生对体育冷淡,责任在于学校的管理方式和一 阅读全文>>

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对话:

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11/13/2009 9:53:00 AM [体育运动] 分享

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到健身房先跑六公里,好久不运动了,速度还可以,先以10跑一公里,慢慢加一至加到13。5跑完六公里。
状态还可以。然后做腹肌,夹胸。三头。股四前内侧。小重下蹲,勾腿。结束了。不过力量掉了很多

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11/13/2009 2:23:00 AM [宠物动物] 分享

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  1.洗澡的目的
  犬皮脂腺的分泌物有一种难闻的气味,而且还会沾上污秽物使被毛缠结,发出阵阵臭味。如果不给犬洗澡,就容易招致病原微生物和寄生虫的侵袭,使你的犬生病。因此,必须给犬洗澡,保持皮肤的清洁卫生,有利于犬的健康。
  2.洗澡的时间
  犬自己用舌舔被毛是犬自我清洁的一种本能,但这对犬的清洁还远远不够,必须给他洗澡。通常,家养犬每月洗1次,气温高且潮湿的南方,可以1-2周洗1次。
  3.洗澡的方法
  幼犬由于抵抗力较弱,易因洗澡受凉而发生呼吸道感染、感冒和肺炎。因此半岁以内的幼犬不宜水浴,干洗为宜,每天或隔天喷洒稀释1000倍以上的护发素和婴儿爽身粉,频繁梳刷,即可代替水洗。
  仔犬怕洗澡,因此,要做好仔犬第一次洗澡的训练工作,用脸盆装满温水,把仔犬放入盆内,露出头和脖子,这样会使犬感到舒服,以后也就不会不愿洗澡了。
  正确的入浴方法如下:犬头向你的左侧站立,左手挡住犬头部下方到胸前部位,固定好犬体。右手置于浴盆中,用温水按臀部、 背部、腹背、后肢、肩部、前肢的顺序轻轻淋湿,涂上洗发精(最好是宠物香波),轻轻揉搓后,用梳子很快梳洗,在冲洗前用手指按压肛门两侧,把肛门腺的分泌物挤出来。用左手或右手从下腭部向上将两耳遮住,用清水轻轻地从头顶往下冲洗,注意防止水流入耳朵,然后由前往后将体躯各部用清水冲洗干净,并立即用毛巾包住头部,将水擦干。长毛犬可用吹风机吹干,在吹风的同时,要不断地梳毛,只要犬身未干,就应一直梳到毛干为止。
  4.洗澡时应注意的事项
  第一,洗澡前一定要先梳理被毛,这样既可使缠结在一起的毛梳开,防止被毛缠结更加严重;也可把大块的污垢除去,便于洗净。尤其是口周围、耳后、腋下、股内侧、 趾尖等处,犬最不愿让人梳理的部位更要梳理干净。梳理时,为了减少和避免犬的疼痛感,可一手握住毛根部,另一只手梳理。
  第二,洗澡水的温度不宜过高过低,一般春天为36-37度为宜。
  第三,洗澡时一定要防止将洗发剂流到犬眼睛或耳朵里。冲水时要彻底,不要使肥皂沫或洗发剂滞留在犬身上,以防剌激皮肤而引起皮肤炎。
  第四,给犬洗澡应在上午或中午进行,不要在空气湿度大或阴雨天时洗澡。洗后应立即用吹风机吹干或用毛巾擦干。切忌将洗澡后的犬放在太阳光下晒干。

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