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7/28/2009 12:39:00 PM [体育运动] 分享

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爱情魔法师最新文章推荐:情伤后最难痊愈的星座
 

 
  “冲动性游戏”一直是年轻人最乐此不疲的活动。

  在还没有正式上场之前,不论是男生或女生,只要想到这档子事,就脸红心跳、喉咙发干。一但进行了性接触,就像干柴烈火一般,一发不可收拾。

  第一名:双鱼座

  双鱼座也许内心是很男性化的,但是外表以及在男性前面的表现绝对是百分之百的女性化,而且很知道在什么样的场合扮演什么角色,因此不要说她的另一半了,外面的男人也是挤破头的想要追求她。

  第二名:白羊座

  白羊座即使为人妻子了,她的心智还是停留在少女时代,所以交谈之下,会让男人觉得怎么这种年纪的女生还会有这种心态,而产生想要疼惜的心态。

  第三名:射手座

  射手座喜欢结交朋友,她觉得没有必要因为婚姻这个枷锁,就阻挡了别人对自己的欣赏,所以射手座天生带有散发无穷魅力的野性。

  第四名:天蝎座

  天蝎座是一个不甘寂寞的星座,如果她结了婚,从此以后她的美只有先生可以看到,会觉得太可惜了,还是会希望很多人能够知道她的优点在哪里,所以她并不介意跟其他的男生保持暧昧的关系,不过她自有分寸。

  第五名:双子座

  双子座从来都没有故意要去吸引人,她通常容易让外人觉得她是一个聪明和很有想法的女人,而且对自己的生活起居也蛮有一套,自然就会有一些小男生对她产生幻想。
 
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7/28/2009 2:38:00 PM [体育运动] 分享

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     影响人身体长高的因素很多,遗传虽然占很大的比重,但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明,在影响身高的诸多因素中,遗传占33%,后天运动占20%,营养占31%,环境占16%。   人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。
     在长骨的两端,有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生,骨骼就不断增长;成年后增生停止,个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前,经常进行适当的体育锻炼,有助于刺激骺软骨的增生。因此,对于少年儿童来说,体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。
  另外,经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力;机械力能促进骨中的钙质沉淀,使骨骼变得粗壮和坚实。医学专家的调查和研究显示,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米。科学家建议,青春期的孩子每天运动应不少于1小时。
  一般来讲,最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动,主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用;引体向上则可以拉伸脊柱,使脊柱尽力伸展,促进脊柱骨

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