季冲
|
想要了解更多的孕育知识，请登陆妙乐乐官方网站：www.misslele.com 衣着要凉爽宽大：孕妇最好选择真丝或棉制的衬衣和内裤，轻软舒适，容易透湿吸汗，散发体温。衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜舒服过紧，以免影响乳腺增生和胎儿的发育。 饮食要新鲜多样：为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要注意保持食欲，多吃新鲜蔬菜，同时经常变换菜肴花样，既能增进食欲，又能满足孕妇需要的营养。 用温水擦洗或淋浴：应该经常用温水擦洗或淋浴，以保持皮肤清洁，预防痱子或皮肤生疖子。如用冷水洗，皮肤污垢不宜消除，且预付受凉容易感冒，如用热水泡浴，高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。 莫过于贪凉：孕妇从高温中走入冷气较足的房间，不宜呆得过久，防治腹部受凉，乘凉时最好不要坐于风口，睡觉不能露天，躺卧也不能睡在水泥地的草席上，使用风扇时，不要直吹，风速宜和缓或将电扇摇头。 要保证睡眠休息：天热，体力消耗较多，时间又常因蚊子叮咬等因素睡眠不宁，孕妇就更易感到疲劳，所以要有一定时间的午睡，并注意休息。 [饮食]</SPAN>蔬菜也要适量吃 [心情</SPAN>]别让孤独症找上你孩子 [成长]</SPAN>小儿骑童车也有大学问 [健康]</SPAN>远离香烟给你个健康宝宝 [心理]</SPAN>吓坏高龄产妇的经历 [喂养]</SPAN>宝宝喝饮料谨防三个误区 [教育]</SPAN>顺利帮助孩子树立信心 阅读全文>> |
|
【电视剧】 </STRONG> 1976年：《大江南北》、《江湖小子》、《狂潮》 1977年：《家变》 1978年：《强人》、《奋斗》 1979年：《天虹》、《网中人》 1980年：《上海滩》、《亲情》 1981年：《前路》、《千王群英会》、《上海滩续集》、《有楼收租》、 《火凤凰》、《苏乞儿》 1982年：《播音人》、《孤城客》、《北斗双雄》、《天降财神》、《鳄鱼潭》 1983年：《笑傲江湖》 1985年：《大香港》、《新扎师兄续集》 1986年：《杨家将》 【个人唱片】 《十二分十分吋》（1988年）、《旧情人》 （1989年） 【代言广告】 百年润发 ２５００万代言澳门赌场 斯得雅男装 康佳手机 铁达时手表 恒胜摩托车 【代言广告】 《勒颈》又名《枪神》 【获奖记录】 电影界的荣誉： 1985年 第30届亚太影展影帝 《等待黎明》 1985年 第22届台湾电影金马奖影帝 《等待黎明》 1987年 第6届香港电影金像奖影帝 《英雄本色》 |
