季冲
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<embed SRC="http://www.56.com/deux_87502203.swf" WIDTH="480" HEIGHT="400" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> 即兴--快乐旅游 献给红霞妹的美照 鹤伴碧波舞翩跹， 翠岫丛中多娇艳。 草色青青飘酒香， 一片温馨天地间。</SPAN></STRONG> 阅读全文>> |
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本周五晚上，河南建业将乘车北上，在北京工人体育场挑战目前的领头羊北京国安队。由于比赛是夜场，建业队昨晚特意在中牟基地安排了一次夜场训练，队员们一直练到9点多才汗淋淋地回到宿舍。
多年来，北京国安都是中超(甲A)的劲旅，但他们除了在足协杯上过了几次冠军瘾外，从来没有在联赛中登顶过，因此其“国安永远争冠军”的口号成了大家调侃他们的话：“你们年年都能争冠军，但永远拿不了冠军。”今年国安形势不错，目前已经连续两轮排名榜首，因此战胜建业就成了他们的唯一目标。从实力看，国安也在建业之上，无论是外援质量还是内援功力都不次于建业，再加上其原有的根底要强于建业，又有恐怖的工体作为主场，因此今年除了上海外，还没有客队能从那里“活”着走出来。 但建业也有不怕邪的传统。2007赛季建业就曾在客场逼和了声称要打建业6个球的国安。但去年建业在客场0∶2输给了对手。今年为了至少能带一分回来，建业这两天的训练重点将放在防守和反击上。目前建业队阵容整齐，何滨禁赛期满归队，其余队员也没有大的伤病，人人都能上阵，这给唐尧东排兵布阵提供了较充裕的保证。 |
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大家爱吃粗粮</STRONG>么？反正我是爱的。最早认识粗粮是在电视上，记忆很模糊了，只记得是一部讲述农村题材的电视剧：男主角手捧一只缺了口的瓷碗，蹲在自家门口，喝粥是转圈喝，稀稀呼呼的就喝完一大碗，用手肘擦了擦嘴，吧叽了几下，手摸摸肚子：没吃饱。抬头看，隔壁的小胖墩正捧着一碗白饭站在不远处死死的盯着他看，被人发现的胖墩撒开腿跑回家跟自己的娘说：我也要吃隔壁家的那种，喝的。。。。然后做了一个把碗转圈的手势。她娘又好气又好笑：你这个笨蛋，给你细米白面你不吃，看着人家的棒子面眼馋，真是不知好歹。。。 从此以后我知道了一种食物叫棒子面粥，后来又知道了杂面，玉米窝头、贴饼子。。。看着里电视上演的那些东西，我总是馋得口水直流。这些饥荒时期，大家吃着杂面、棒子面的人，天天梦想着能吃细面细粮。可是到了现代社会，天天的细粮细面却让许多的人身体越养越娇贵，经不起一点点小病症的侵袭。为啥？因为细粮细面都是经过细加工的，例如我们现在吃的白米，它已经经过好几道工序的加工，把稻谷中的一些外层组织如皮层、糊粉层和胚芽等都剥去，只留下最细的一部分精米。而外层去掉的这些物质，实际上却是最富含营养物 |
