Joyce9012
博客自定义分类
Vanessa的浅灰色文化细看是大象与字母图案，单肩微露带着些许慵懒的性感，年轻MM不妨一试 
Miley Cyrus这款带有黑色米子图案的白色T恤衫散发着浓厚的朋克感，潮男靓女同样适合 
蝴蝶字母白色衫自然适合女生多一些，Miley Cyrus三件白色文化衫气质大不同 
Demi Lovato的粉红色黑嘴唇T恤衫看着就很想拥有，太适合个性女生了 阅读全文>> |
6/2/2009 1:16:00 PM []
分享
|
炎夏是属于“迷你”的日子：迷你小背心、T恤、短裙、热裤等纷纷出场。然而就算你是个线条完美的女人，也不一定能把迷你装穿得好看，一定要有一双修长美腿才行！一起来做做瘦腿运动吧！
1、步行锻炼法</STRONG> “安步当车”是增强腿部健美的最佳锻炼方法。上、下班、上街购物、逛公园等，只要是路不太远，凡是可以行走的地方都应选择步行。走路时一定要坚持正确的姿态：抬头挺胸、两眼平视；两臂下垂，摆动自然协调；两腿交替前移，膝关节不过分弯曲;步伐稳健均匀；不过大过快。 2、座位锻炼法</STRONG> 坐着时把腿伸直，脚趾向身体方向勾。如果工作或劳动累了，也可坐下来进行锻炼。这种锻炼方法有助于保持小腿的弧度，使小腿不松弛。  3、站立锻炼法</STRONG> 站立锻炼可选择以下方法： 1.每晚睡前俯卧于床上，用双肘关节支持上身，同时两腿交替上踢，每天踢数十次。也可把腿伸直，做画圈动作。这种锻炼可使腿部减粗，增添玉腿的韵律美。 2.收紧臀部和大腿肌肉，几秒钟后放 |
|
转自五岳散人</STRONG> 河北邯郸市有个“知名”人物叫做田奇庄。他的成名颇有点意思，十年来他最大的努力就是以写文章的方式单挑所谓的“邯郸现象”。 说起来，这个现象在社会政治学的层面也算颇有点名气，主要是指邯郸此地十五年来换了九任市长。田奇庄挑战这个“邯郸现象”主要的原因，就是这个官员频繁调动的现象导致了人亡政息的结果。某市长在任期间改革国有企业，一派欣欣向荣的景象，走了之后企业垮台；某位市长任内改造城中村，人走后工程不了了之。在田奇庄看来，这都是频繁地、走马灯一般换主政者的缘故。按照田奇庄的话说，这是典型的瞎折腾。为此，十年来他不断撰文予以抨击。 孤军奋战这些年，田奇庄虽然得到了关注，但也得到了很多其他东西。比如说省作协吸收他为会员——这是好事儿。又比如说他的个人网站被关，他被当地领导骚扰，做公务员的儿子被强迫着来劝他闭嘴，否则自己就不能回去上班，以及当地有关部门说的这种话：“你在网上指责政府违法，就是损害政府形象，违反了互联网管理规定。” 十五年九任市长，当地政府在这方面是否违法？《中华人民共和国地方各级人民代表大会和地方各级人民政府组织法》第五十八条规定，地方 |
