Joyce9012
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</STRONG> </STRONG> </STRONG>春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。 阅读全文>> |
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黄龙：这个还是不错的……</STRONG> <embed HEIGHT="400" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALIGN="middle" WIDTH="480" SRC="http://player.youku.com/player.php/sid/XMTc1Mjc3MzI=/v.swf" ALLOWSCRIPTACCESS="sameDomain" QUALITY="high"> 空山鸟语兮 人与白云栖 潺潺清泉濯我心 潭深鱼儿戏 风吹山林兮 月照花影移 红尘如梦聚又离 多情多悲戚 望一片幽冥兮 我与月相惜 抚一曲遥相寄 难诉相思意 濯我心 我心如烟云 当空舞长袖 人在千里 魂梦常相依 红颜空自许 南柯一梦难醒 空老山林 听那清泉 叮咚叮咚似无意 映我长夜清寂 [黄龙：唉，不知现在还有没有人的心境能达到此番境界……] |
5/5/2009 4:29:00 AM []
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美是一种无法抗拒的诱惑，惑，就惑在她的眩、她的艳、她的精致、她的高贵与无与伦比。女性对美是敏感的，渴求的，是苦心经营的，也是煞费苦心的。扮靓和追求美是女人一辈子尚未成功的革命。因此，漂亮的，不漂亮的都对自己的相貌耿耿于怀。美容、减肥、束腰、吸脂、丰胸、隆鼻、割眼皮、去眼袋到外科整容，缺什么就整什么，能用的招全都使上了。女人所做的这些努力，无非只有一个目地，那就是让自己活得更自信一点，别人是无法对女人追求自信的这种行为来妄加评说的。 以前，为了整容，人们总是悄悄地去，悄悄地回。如果长假后细了腰，俏了脸，丰了唇，隆了胸，绝对会顾左右而言他，或归功于长期的滋润，或假言健身太猛，以至于改变太，一定不会说是去整了容。可如今不同了，很多人已不再讳言要去整容。 名人中不讳言整容的当属韩国明星蔡琳。记得蔡琳在一次记者招待会上曾经坦率地指出，女人爱美是天性，与其因不完美的外貌而自卑，不如就花点钱让自己变得更美丽，因为她坚信“女人有变美的权利”。而在韩国流行的“女人的变身无罪”名言下，蔡琳也坦承，以前对自己的鼻子不满意，现在整容后已不再自卑。 据不完全统计，目前国内的“整容换肤”人数每年在以20%的比率递增，整容已经从一种明星时尚，演变为今天的潮流，并极有可能成为一种较普遍的大众消费潮。在面对即将到来的3天小长假，很多人表示将选择“假日整形”来度过愉快的假期。她们大都认为，让自己变得更美，比旅游、睡眠、购物这些传统过节方式更有意义。四川华美紫馨医学美容医院(http://www.hmzixin.com)的专家提醒各位爱美达人由于整形市场良莠不齐，一定要选择正规的整形医院接受整形手术，切不可图便宜，成了一些非法行医者的“刀下冤鬼”。 |
