天冷了,就想多喝点粥,可是纯的大米粥小米粥二米粥喝喝就不愿喝了,于是老公翻了很多新花样,在传统的纯米粥中加入一些佐料,味道立马新鲜可口起来,还是老公有办法
1.香蕉粥
用料:新鲜香蕉250g,冰糖、粳米各100g。
做法:
先将香蕉去皮,切成了状;粳米淘洗干净,以清水浸泡120分钟后捞出沥干;将锅放火上,倒入 1000ml清水,加入粳米,用旺火煮沸,再加入香蕉丁、冰糖,改用小火熬30分钟即成。
功效:
本粥具有养胃止渴,滑肠通便 阅读全文>>