我的素食生活...
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昨天中午下班，顺便在食堂买了块豆腐，刚开始并没有想着怎么吃它，回到家，整理一看：有一根青椒、半根胡萝卜（之前做汤剩下的）、泡发的木耳。加上豆腐，干脆一锅烩得了... 结果很快，喏，没想到是一款色、香、味俱全的菜呢！嘿嘿，当然，不用我说，营养也不少哇！ 做饭也很简单：油加热；放胡萝卜、放 阅读全文>> |
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一、有心脑血管疾病者不宜泡</STRONG>
一般来讲,温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以，有高血压和心 </SPAN> 脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。 二、糖尿病患者不宜长时间泡</STRONG> 至于糖尿病的患者，泡温泉也不是很适合。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗，造成脱水。引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。 三、有过敏性皮炎者慎入温泉</STRONG> 皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉,因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。 |
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</STRONG> 2009-11-14</SPAN> 简要内容：替代难消化的牛奶，大量蛋白质也是重要营养来源，让你燃脂也能喝到超美味饮品!每天只需选择常见的单种水果，吸收适量酵素加快脂肪排出。根茎类…马铃薯、牛蒡等根茎蔬菜除有饱足感，也能保暖身体。  女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美身材！  减肥成功的秘诀是什么，怎样才能越吃越瘦呢？选对食物制定瘦身食谱是很重要的一环。下面为你介绍伊达式燃脂法，告诉你有什么好的削脂食材，运用削脂食材做成瘦身食谱，让你越吃越瘦，减肥成功！快来试试这个伊达式燃脂法吧~ A 削脂生鲜食材</STRONG> 自然食材营养成分高又容易取得， |
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