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Joyce9012

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9/29/2009 2:30:00 PM [美食-旅游] 分享

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</SPAN>
鱼汤是很多人都爱喝的一种汤,最平常的做法就是先煎再加水炖,可是没有个几十分钟是不会成美味的奶白色的,若给小孩吃的话还得把鱼刺给沥出来,实在是麻烦。今天要给大家介绍的是一款简单易做而味道</SPAN>浓郁鲜美的西式浓鱼汤,不像平常的鱼汤只能喝汤哦,这个汤里头有很多的材料,若有减肥的MM在吃饭的时候喝一碗,基本上就有个八成饱,在来个沙拉就是健康的一顿啦,最关键的是一点都不费事,只需要10分钟就能搞定。(若要更健康,可把黄油换成橄榄油,牛奶可用全脱脂的)</SPAN>

用料</SPAN>:</SPAN>
龙利鱼片250克,牛奶450克,小土豆2个,杂豆1小碗,洋葱1/3个,黄油2大勺,盐和胡椒粉适量</SPAN>

做法</SPAN>:</SPAN>
1,把</SPAN>鱼片切小丁,</SPAN>土豆去皮切小丁,</SPAN>洋葱切小丁备用</SPAN>


2,把黄油放在锅里溶化,加入洋葱丁,将洋葱</SPAN>炒到</SPAN>透明,再加土豆丁炒1分钟</SPAN>

3,往锅里倒入</SPAN>牛奶,等煮到牛奶快开的时候,转小火煮4分钟</SPAN>

4,再加入鱼丁拌匀后倒入杂豆,煮三分钟加盐和胡椒粉调味,关火焖1分钟即可</SPAN>

 

更多美食</SPAN>:
         清蒸白玫瑰   鲜美的鱼丸  豉汁鱼片豆腐    哈根达斯雪月饼  奶油焦糖布丁  蛋白椰丝球        意式肉酱千层面  鲜虾蘑菇批萨  牧羊人派          红酒梨   手指饼干  水果椰奶西米露  阅读全文>>

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9/29/2009 5:48:00 PM [美食-旅游] 分享

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                  糖</STRONG>桂花蟹壳黄 </STRONG> (简易迷你版         四喜烤夫
           烤仔鱼
        九制橙香仔排
         香芒脆拌鱿鱼
         香糟毛豆海带丝
 
        秘制土豆色拉
         
     
 
海外华人煮妇倾情打造豪华江南版中秋家宴,Made in USA 食材成本核算大致如下哈~~           葱烤鲫鱼
         铁板香辣海鲜汇
           芋艿鸡骨酱
        冰爽嫩牛方生菜包
        咸蛋黄蛤蜊豆腐羹
           八宝辣酱
 
      葱油鲜炒蚕豆瓣
 
       蠔汁蒜爆翡翠条
 
各位煤坑里打滚的煤粉煤球煤饼煤灰筒子们,请自觉复习本坐家旧作~~       扁尖火腿老鸭煲
 
        生煎馒头
        葱姜大龙虾焗两面黄
            龙虾泡饭
 
   ...阅读全文>>

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9/29/2009 3:44:00 PM [旅游天下] 分享

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   摘自:毕业旅游网
  9月28日,由浙江省旅游局信息中心组织的全省旅游网络营销座谈会在杭州召开。来自杭州、温州、宁波等相关县市旅游局信息中心、景区营销负责人50余人参加了会议。会议还邀请了浙江大学旅游学院陆均良教授、绿人网CEO梁宁、智旅动力鹿晓龙、1024营销公司童紫静等网络营销专家到会指导。


</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>    此次会议,旨在讨论如何解决旅游信息化和旅游网络营销存在的困难和问题,如何创新旅游营销方法,发挥网络营销在旅游促销中作用。 来自千岛湖旅游信息中心的相关负责人表示,近年来,通过与专业旅游网站合作、与相关热区网站合作,推出了一系列吸引网友参与旅游互动的活动,切实起到了促进作用。但也存在一些问题,如数据监测、如何评估网络结果、与传统媒体的横向比较、选择最佳的营销手段、域名被抢注等。据宁波旅游局信息中心负责人介绍,宁波致力于创新网络旅游营销手段,已经与联通公司合作开通了手机报业务。下一步,将开发网络自驾游营销体系。 www.biyelvyo

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