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鱼汤是很多人都爱喝的一种汤，最平常的做法就是先煎再加水炖，可是没有个几十分钟是不会成美味的奶白色的，若给小孩吃的话还得把鱼刺给沥出来，实在是麻烦。今天要给大家介绍的是一款简单易做而味道</SPAN>浓郁鲜美的西式浓鱼汤，不像平常的鱼汤只能喝汤哦，这个汤里头有很多的材料，若有减肥的MM在吃饭的时候喝一碗，基本上就有个八成饱，在来个沙拉就是健康的一顿啦，最关键的是一点都不费事，只需要10分钟就能搞定。（若要更健康，可把黄油换成橄榄油，牛奶可用全脱脂的）</SPAN>

用料</SPAN>：</SPAN>
龙利鱼片250克，牛奶450克，小土豆2个，杂豆1小碗，洋葱1/3个，黄油2大勺，盐和胡椒粉适量</SPAN>

做法</SPAN>：</SPAN>
1，把</SPAN>鱼片切小丁，</SPAN>土豆去皮切小丁，</SPAN>洋葱切小丁备用</SPAN>


2，把黄油放在锅里溶化，加入洋葱丁，将洋葱</SPAN>炒到</SPAN>透明，再加土豆丁炒1分钟</SPAN>

3，往锅里倒入</SPAN>牛奶，等煮到牛奶快开的时候，转小火煮4分钟</SPAN>

4，再加入鱼丁拌匀后倒入杂豆，煮三分钟加盐和胡椒粉调味，关火焖1分钟即可</SPAN>

 

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