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Joyce9012

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9/18/2009 7:49:00 PM [美食-旅游] 分享

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细数:男人最忌的五种食物
 
核心提示:</STRONG>你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情,可哪些会食物败“性”,你又知道吗?这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。


 
肥肉</STRONG>

大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
 
高脂牛奶</STRONG>

 
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
 
油炸食物</STRONG>

在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
 
精面粉</STRONG>

白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
 
黄豆</STRONG>
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黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。
 
特别提示:不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。</STRONG>
 
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只有十句话,看了十分钟(绝对震憾)</STRONG>
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9/19/2009 1:12:00 AM [法务-移民] 分享

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  美加边境线将International Peace Garden 一分为二。 原来不明白Garden和park有啥区别,来了一看就明白了,好大啊。 进门有一个花钟,还不错。   星条旗和枫叶旗飘在两边,从地图上看到的那条直直的美加边境线穿过中间那个球。   远远望去,颇似指环王里的某个场景。 我们和North Dakata University 的联谊会在这儿举行,lunch在公园里一个小的resturant里。  

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9/18/2009 11:53:00 AM [美食-旅游] 分享

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简单的炒饭配料

刚炒出来的香,粒粒皆可闻得见看得见..

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