世界职业拳王争霸赛－警告泰森

3/6/2009 7:53:00 PM [电影电视]

加蒂对头部的防守不够，两拳放的太低，对一般拳手尚无大碍，对高手就只剩挨打的份了，所谓艺高人胆大，防守要真好，可以象琼斯打伍兹一样，把手放在屁股后，根本不用手来防护，用闪躲，移动足已，可是没几个人敢这么做！
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害了火箭误了中国

3/6/2009 8:39:00 PM [电影电视]

一直关注火箭的姚明,现在真的有一点心得!!
1,姚明优秀只是个人,而胜利是一个团队,
当一个优秀的个人没有起到增强团队的战斗力时,那就还不够优秀.
火箭的成功不能取决于姚明的水平,而要想怎样用现有的人员组合成最大的战斗力,,,
如果还这样下去的话,冠军就真的没有希望了

2,国人关注姚明,是关注他的什么???
数据,胜利,还是那高高的个头
为什么不关注他缺乏个性,少了霸气,不够张扬,
运动场就是一个展现个人魅力的舞台,姚明在赛场上的不足,难道就不能吸取点什么吗??

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常吃这些蔬菜帮你年轻10岁

3/6/2009 7:11:00 PM []

常吃这些蔬菜，能有效防***抗衰老，助你年轻10岁。 <STRONG>　　1、苦瓜</STRONG>
　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。
　　苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食***细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗***作用。
　　苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃；有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。客家有首山歌唱道：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择

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