一早去旅行社交资料,旅行社的人要我把妈妈的旧护照也交给他们,我想给旧护照剪个角做记号。旅行社的人说好啊。我剪过之后,吓了一跳。后怕,剪之前没验证是新的还是旧的。谢天谢地,我没剪错。否则,我真没法活了。唉!教训啊!竟然没有完全吸取。
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怎么会睡不着呢?把眼睛闭起来不就睡着了。我不能理解,也无法体验那种痛苦。今天,我终于能感同身受了。 白天,白领男性强打精神,在办公室里上演“金枝玉孽”;夜晚,他们精力掏空,无缘一晌贪欢,鄙视夜夜笙歌,甘做夜间“宅男宅女”的他们没有别的奢望,只求美梦一场。 然而,他们中越来越多的人开始愤愤不平:“为什么老天连这么一个小要求都不能满足我?”于是,他们压抑许久的小火山爆发了,决心找出偷走睡眠的“可恶小偷”。 谁偷走了你的睡眠 据中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。 全球睡眠调查(SLE-EPsurvey2002)表明,45.4%的中国人有失眠问题; 45%的车祸与睡眠不足有关; 50%的工伤事故与睡眠不足有关; 慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍; 失眠症是一种未被广泛认知的疾病…… 黑眼圈泄露了秘密 “以前听人说:我最近睡眠不好,夜里老是醒来……我总诧异:怎么会睡不着呢?把眼睛 |
[车饰堂 常识]
酷夏来袭,打开车门扑面而来的炙热空气让人仿佛置身火焰山,上车的第一件事就是把空调开到最大,毕竟谁都不愿让车内成为“桑拿房”。其实,使用空调是有窍门的,错误的使用方法会让人患上“空调病”。
心理上的“空调病” 我们发现,很多人只要上车就立即打开空调,把温度调到最低;行车全程长时间开启空调;喜欢冷风直吹自己;即使经过空气清新凉爽的地方也会忘记打开车窗……如果你有了这些症状,那你就是“疑似”空调依赖症患者了。 专家提示我们,夏季正确使用空调的Tips有五条:1、先打开车门释放车内热气再开空调,以减少发动机的负担。2、不要长时间开启空调,风量也不宜过大,这点对“空调依赖症”患者尤为重要。3、空调出风口处尽量不要堆放物品,以免空调通路被堵。4、停车后一定要随手关掉空调,以避免在下次点火瞬间空调自动开启,加大发动机的负担。5、汽车空调应进行定期保养,清洁空调通风系统和各种零件间的空隙,不要等到制冷效果明显不足时才想到保养,这是最易被车主忽视的问题。 现代 都市人每天都生活在三个封闭空间里:办公室、汽车或者地铁、家。健康专家提示我们家里要每天开窗通风,其实在车里也是一样。 |
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