电影制片人唐·墨菲(Don Murphy)和约翰·威尔斯(John Wells)将根据詹姆斯·罗伯特·史密斯(James Robert Smith)的小说《走禽》(The Flock)拍摄一部影片。 《走禽》讲述了一种被人认为早已灭绝的史前巨鸟在美国弗罗里达被发现,它们 阅读全文>> |
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F行千里我牵挂,奉上拿上好粥,让他学着营养粥 皮蛋瘦肉粥 材料:皮蛋二个,瘦肉300克,米一杯,姜丝少许,葱一根。 调味料:盐一茶韪,胡椒粉少许 作法 1、将皮蛋类1个弄碎加少许油和洗干净的米一同拌匀。 2、瘦肉用盐腌十分钟,洗净切片或丝 3水十杯烧开,加入所有材料和切开的另一个皮蛋,煮开后中火,再煮三十分钟,具体看一下粥是否稠密和米是否熟 4、放入少许盐与胡椒粉调味,撒入姜丝入葱花即可盛出食用。 排骨粥 材料:猪小排300克,米一杯,姜丝少许,葱一根 调味料:盐一茶韪,胡椒粉少许 作法: 1、将少许油和洗干净的米一同拌匀 2、猪小排剁切成小块,用开水氽烫 3、水十杯烧开,加入所有材料煮开,煮开后中火,再煮三十分钟 4、放入少许盐与胡椒粉调味,撒入姜丝入葱花即可盛出食用 猪肝粥 材料:猪肝150克,米一杯,姜丝少许,葱一根 调味料:盐半茶韪,胡椒粉少许,黄酒少许 作法: 1、将少许油和洗干净的米一同拌匀 2、将猪肝切成片,加入姜丝和黄酒拌匀 3水10杯烧开加入米粒再煮,煮开后中火,再煮三十分钟 4、将粥煮成时加入猪肝等所有材料煮熟 5、4、放入少许调味,撒入葱花即可盛出食用 (若是虾仁粥、鲜贝粥、,鲜虾粥、鳝片粥、鱼片粥等,做法雷同,也就是粥好时,在第四点的地方,加入相应的材料就可以了) 腊八粥 材料:糯米一杯。绿豆、红豆、腰果、花生、桂圆肉、红枣共计150克 调味料:冰糖适量 作法: 1、将所的材料隔夜泡软 2、水12杯烧开,加入所有材料煮开,转中火三十分钟 3、放入冰糖即可使用 |
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